De auteur, filosoof en psycholoog, geeft een handreiking tot opruimen. Minder spullen leiden tot ruimte, overzicht, rust. Hij biedt hiervoor de Basics-therapie aan. De theorie wordt beschreven en toegelicht met praktijkschetsen, aangevuld met kleine vragenlijsten. Toepassen van het stappenplan Basics kan leiden tot een sober, zinvol leven. De kunst van het opruimen thuis geeft rust in je hoofd. Het boek is gestructureerd vormgegeven; de lay-out is voorzien van een blauwe steunkleur. Het boek bevat enkele invuloefeningen. Met literatuurverwijzingen in eindnoten.
Nederlands | 9789401442114 | 168 pagina's
Titel | Zooikoorts : van rommel en drukte naar rust en zin met de BASICS-therapie |
Auteur | Hein Zegers |
Type materiaal | Boek |
Uitgave | Tielt : Lannoo, [2017] |
Overige gegevens | 168 pagina's - 24 cm |
Annotatie | Met literatuur opgave |
ISBN | 9789401442114 |
PPN | 410780251 |
Rubriekscode | 627.1 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Huishoudelijke voorlichting ; Levenskunst |
PIM Rubriek | Huis en Tuin |
PIM Trefwoord | Huishouding |
Een Zweedse kunstenares op leeftijd geeft tips over opruimen van je spullen als je ouder wordt.
Als je je huis wilt opruimen, moet je het goed doen, dan hoef je het nooit meer te doen. Sorteren, wegdoen en opruimen. Je hebt een ander leven.