Uw brein als medicijn
Boek

Uw brein als medicijn zelf stress, angst en depressie overwinnen (2016)/ Dr. David Servan-Schreiber, vertaling [uit het Frans]: Dick van Alkemade en Jossy Hartmans

Aanwezigheid

Recensie

De auteur is een vooraanstaand wetenschapsbeoefenaar, opgeleid in de beste medische tradities in Frankrijk en de Verenigde Staten. Hij is onder meer hoogleraar in de klinische psychiatrie. Hij is eerlijk genoeg om ook de verdiensten te erkennen van bijvoorbeeld de Tibetaanse geneeskunde en de alternatieve gezondheidszorg. In dit boek beschrijft hij enkele alternatieve benaderingen. De auteur gaat ervanuit dat een deel van de hersenen, 'het emotionele brein', dat overeenkomt met het limbisch systeem, de sleutel is voor zowel oorzaken als mogelijke genezing van tal van chronische aandoeningen zoals stress en depressie. Zo bespreekt hij dieet, lichaamsbeweging, acupunctuur en menselijk contact. Illustratief is zijn aanbeveling om patiënten geen antidepressiva, maar een huisdier te geven (dit laatste wordt trouwens door wetenschappelijk onderzoek onderbouwd). Een sympathiek boek dat overigens met een iets helderder opbouw nog beter uit de verf zou komen. Met vier pagina's illustraties in kleur en eindnoten met onder meer literatuurverwijzingen.

Specificaties

Nederlands | 9789021554235 | 286 pagina's

Titel Uw brein als medicijn : zelf stress, angst en depressie overwinnen
Auteur David Servan-Schreiber
Secundaire auteur Dick van Alkemade
Type materiaal Boek
Editie Eenendertigste druk;
Uitgave UtrechtKosmos Uitgevers, 2016
Overige gegevens 286 pagina's, 4 ongenummerde pagina's platen - illustraties - 21 cm
Annotatie 1e druk Nederlandse uitgave: Utrecht : Lifetime, 2003 - Met literatuuropgave - Vertaling van: Guérir. - Paris : Laffont, 2003
ISBN 9789021554235
PPN 410528471
Rubriekscode 611.2
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Stress; Natuurgeneeswijze ; Angsten; Natuurgeneeswijze ; Depressiviteit; Natuurgeneeswijze
PIM Rubriek Lichaam en Gezondheid
PIM Trefwoord Natuurgeneeswijze

Anderen bekeken ook

Wanneer je lichaam nee zegt
Boek

Wanneer je lichaam nee zegt verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid ([2020])/ Gabor Maté, vertaling [uit het Engels] Jörgen van Drunen

De samenhang tussen psychische factoren en lichamelijke aandoeningen wordt op basis van wetenschappelijk onderzoek en praktijkverhalen zichtbaar gemaakt.

Gabor Maté
De fontein, vind je plek
Boek

De fontein, vind je plek grip op je leven door inzicht in je familiesysteem (2016)/ Els van Steijn, redactie Juliët Jonkers en Annemieke Heinen

Uitleg van de systeembenadering van psychische problemen aan de hand van voorbeelden.

Els van Steijn
Ik ben een eiland
Boek

Ik ben een eiland (april 2021)/ Tamsin Calidas, vertaald [uit het Engels] door Hans Kloos

Autobiografisch verhaal van een jonge vrouw die haar comfortabele leven in Londen verruilt voor het (over)leven in een eenvoudig boerenhuis op een Schots eilandje.

Tamsin Calidas
Atlas
Boek

Atlas het verhaal van Pa Salt (2023)/ Lucinda Riley en Harry Whittaker, vertaling [uit het Engels]: Dieuwke van der Veen, Erica Disco en Kees van Weele

De zeven zussen ontmoeten elkaar aan boord van de Titan om afscheid te nemen van Pa Salt. Wie is Pa Salt en waarom heeft hij de zussen geadopteerd?

Lucinda Riley
De meeste mensen deugen
Boek

De meeste mensen deugen een nieuwe geschiedenis van de mens ([2019])/ Rutger Bregman, infographics: Leon de Korte en leon Postma ; redactie: Harminke medendorp ; eindredactie: Andreas Jonkers

Rutger Bregman