De auteur, prof.dr. Michaele Axt-Godermann, is sportarts en expert op het gebied van de huid en daaraan gerelateerde aandoeningen. In dit boek probeert ze de lezer kennis bij te brengen op het gebied van de correlatie tussen een gezonde darmwerking c.q. -flora en het terugdringen van onder andere de kans op huidaandoeningen. Aan de hand van medische verhandelingen, analyses van praktijksituaties en puttend uit haar eigen ervaringen reikt ze de lezer instrumenten aan om de darmflora en -stelsel in goede conditie te houden. Welke voedingspatronen en samenstelling kunnen bijdragen aan een gezond leven? Hoe dragen vetzuren bij aan verminderde stress? En hoe kunnen bepaalde bacteriën in je darmflora je gedrag negatief beïnvloeden? Deze en vele andere wetenswaardigheden worden besproken in dit rijk in kleur geïllustreerde boek. De schrijfstijl nodigt uit tot lezen en zorgt voor een vlotte kennisoverdracht. Dit boek prikkelt de lezer tot het nemen van concrete acties (met bijvoorbeeld voedingsrecepten).
Nederlands | 9789044749045 | 176 pagina's
| Titel | Slim en gelukkig dankzij gezonde darmen |
| Auteur | Michaela Axt-Gadermann |
| Secundaire auteur | Regina Rautenberg ; Inge Van Hove |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Aartselaar : Deltas, [2017] |
| Overige gegevens | 176 pagina's - illustraties - 24 cm |
| Annotatie | Vertaald uit het Duits - Met literatuur opgave, register - Vertaling van: Schlau mit Darm. - München : Südwest Verlag, 2016 |
| ISBN | 9789044749045 |
| PPN | 41129993X |
| Rubriekscode | 600.52 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Darmgezondheid |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Darmen |
Informatie over de rol van de darmen bij de spijsvertering; met adviezen betreffende voeding en leefstijl om de darmflora gezond te houden.
