Ayurveda, balans en detox
Boek

Ayurveda, balans en detox met heldere uitleg over Ayurveda, smakelijke recepten en superfoods voor elke dag! ([2017])/ Katharina E. Weyland, vertaling [uit het Duits]: Ilona Poppe Vertalingen

Toelichting op de Indiase natuurgeneeskunde, voor een gezonde leefwijze, uitleg van de dosha's en een ontgiftingskuur met recepten die aansluiten op de westerse keuken.

Reserveren Bewaren Meer info

Aanwezigheid

Recensie

Dit boek beschrijft gezondheidsadviezen vanuit de ayurvedische natuurgeneeskunde uit India die al meer dan 5000 jaar bestaat. De uitleg over deze geneeswijze wordt helder beschreven en is vergezeld van gemakkelijk te interpreteren schema's en mooie foto's. Het bevat een overzichtelijke inhoudsopgave; voorzien van een voorwoord en inleiding over de basis van Ayurveda. Het bevat informatie over de typisch ayurvedische leefwijze met uitleg over de drie 'dosha's'. De lezer kan hiermee onder andere zelf bepalen wat zijn/haar constitutie is en de bijbehorende leefwijze adviezen gemakkelijk opvolgen. De lezer krijgt inzicht in het behouden van een goede gezondheid met behulp van onder andere superfoods en een negendaagse ontgiftingskuur die zelf thuis toe te passen is. Recepten ondersteunen deze adviezen. Dit boek is een uitstekende handleiding om thuis aan de slag te kunnen gaan met de eeuwenoude kennis van de Ayurveda. Achter in het boek een dankwoord en illustratieverantwoording. De auteur is een westerse voedingsdeskundige die zich al jaren bezighoudt met de ayurvedische leer en haar eigen stijl heeft ontwikkeld. Eenvoudige, maar verzorgde uitgave met duidelijke lay-out.

Specificaties

Nederlands | 9789075145540 | 159 pagina's

Titel Ayurveda, balans en detox : met heldere uitleg over Ayurveda, smakelijke recepten en superfoods voor elke dag!
Uniforme titel Ayurveda Ayurveda, balans & detox
Auteur Katharina E. Weyland
Type materiaal Boek
Uitgave AmsterdamUitgeverij Schors, [2017]
Overige gegevens 159 pagina's - illustraties - 21 cm
Annotatie Omslagtitel: Ayurveda, balans & detox - Vertaling van: Ayurveda, Balance & Detox. - Darmstadt : Schirner Verlag, (c)2016
ISBN 9789075145540
PPN 407987525
Rubriekscode 611.3
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Ayurveda
PIM Rubriek Lichaam en Gezondheid
PIM Trefwoord Ayurveda

Anderen bekeken ook

Lieve mama
Boek

Lieve mama (maart 2015)/ Esther Verhoef

Nadat een overvaller is doodgeschoten door de vrouw des huizes neemt een echtpaar een opmerkelijk besluit.

Esther Verhoef
Het tempelkookboek
Boek

Het tempelkookboek super lekker en gezond blijven eten! : in 28 dagen van gifbelt naar tempel (cop. 2012)/ Jacqueline van Lieshout, [fotogr. Casper Lourens ... et al.]

Jacqueline van Lieshout
Veggiestan
Boek

Veggiestan een vegetarische reis door het Midden-Oosten (cop. 2012)/ Sally Butcher, [fotogr. Yuki Sugiura ; vert. uit het Engels: Cornelis van Ginneken]

Sally Butcher
Het zoutpad
Boek

Het zoutpad over oude wegen naar een nieuw begin (december 2020)/ Raynor Winn

Verslag van een slopende maar wel louterende voettocht langs de zuidwestkust van Engeland van een echtpaar dat elke bestaanszekerheid kwijtraakte.

Raynor Winn
De ayurvedische huisapotheek
Boek

De ayurvedische huisapotheek de meest voorkomende ziekten en hun remedies (2010)/ Vasant Lad ; [vert. uit het Engels: Marijke Koekoek]

Vasant Lad