Uitleg van hoogsensitiviteit in relatie tot een eetstoornis vanuit eigen ervaring. Met adviezen en oefeningen.
De auteur, zelf een hoogsensitief persoon met een eetstoornis, beschrijft haar eigen verhaal, met eraan gekoppeld adviezen en ervaringen van lotgenoten. Er wordt uitgegaan van de aanname dat iemand met een eetstoornis vaker een hoge sensitiviteit (HSP) heeft. Ze start met een vragenlijst om de eigen HSP te meten. Ze laat zien hoe haar eigen opvoeding en sensitiviteit in de eerste drie fasen (kind, puber, volwassenen)de oorzaak was van het ontwikkelen van een eetstoornis. Het laatste deel gaat in op hóe om te gaan met HSP (o.a. studie, loopbaan), waardoor de eetstoornis kan afnemen. Ze geeft hiervoor zowel adviezen als oefeningen. Geschreven zowel voor hen die HSP zijn én een eetstoornis hebben, als voor opvoeders, omgeving en hulpverleners. Een kort dank- en nawoord en bronvermelding van zes boeken. Ze richt zich persoonlijk tot de lezer, wat prettig overkomt.
Nederlands | 9789492261168 | 176 pagina's
| Titel | Calorieën met voelsprieten : omarm je hoogsensitiviteit, herstel van je eetstoornis |
| Auteur | Vanessa Pilloni |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | 1e druk; |
| Uitgave | Hillegom : SAAM Uitgeverij, 2017 |
| Overige gegevens | 176 pagina's - 21 cm |
| Annotatie | Oorspronkelijke uitgave: Zoetermeer : Free Musketeers, 2016 - Met literatuuropgave |
| ISBN | 9789492261168 |
| PPN | 410502464 |
| Rubriekscode | 606.321 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Eetstoornissen ; Sensitiviteit |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Eetstoornissen |
