Goud op je bord
Boek

Goud op je bord voor iedereen die van sport en lekker eten houdt. Deel 2 ([2017])/ Brenda Frunt

Reserveren Bewaren Meer info

Recensie

Topsport en lekker eten gaan heel goed samen. Maar topsport beoefenen betekent wel dat je heel goed op je voeding moet letten. Niet alleen om te presteren maar ook om te herstellen. Erik te Velthuis en Brenda Frunt schreven al eerder over topsport en voeding. Het Topsportrestaurant op Papendal is het werkterrein van Erik, waar hij voor de topsporters kookt en hen voedingsadviezen geeft. Dat doet hij samen met Brenda die (sport)voedingscoach is. De recepten zijn verdeeld in Ontbijt, Lunch en Tussendoortjes en vier hoofdstukken met hoofdgerechten volgens de seizoenen. Net als in deel 1* komen ook nu weer een aantal prominente topsporters aan het woord over hun voeding, sport en hun lievelingsgerecht. De recepten zijn voor één persoon en bij ieder recept staan niet alleen de voedingswaarden maar ook soms een 'weetje' of wat extra informatie. De gerechten zijn zo puur mogelijk en zonder pakjes en zakjes. Van alle gerechten zijn mooie foto's opgenomen. De smakelijk uitziende en originele gerechten zijn allemaal eenvoudig te bereiden met makkelijk verkrijgbare ingrediënten. Veel nuttige informatie over voeding en sport. Niet alleen voor topsporters maar voor iedereen die lekker en heel gezond wil eten een aanrader. Een index sluit het boek af.

Specificaties

Nederlands | 9789054723950 | 183 pagina's

Titel Goud op je bord : voor iedereen die van sport en lekker eten houdt. Deel 2
Auteur Brenda Frunt
Secundaire auteur Erik te Velthuis ; Janeke de Zeeuw ; Friso Schotanus ; Michel Zoeter
Type materiaal Boek
Uitgave Nieuwegein : Arko Sports Media, [2017]
Overige gegevens 183 pagina's - illustraties - 24 cm
ISBN 9789054723950
PPN 412988119
Rubriekscode 628.44
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Kookboeken ; Voeding; Sport
PIM Rubriek Eten en Drinken
PIM Trefwoord Kookboeken

Anderen bekeken ook

5 ingrediënten
Boek

5 ingrediënten snel & simpel koken (2017)/ Jamie Oliver, foodfotografie David Loftus ; portretfotografie Paul Stuart & Jamie Oliver ; vertaling [uit het Engels]: Jaromir Schneider ; culinaire redactie: Lars Hamer ; redactie: Kirsten Verhagen

Jamie Oliver
De geheugenman
Boek

De geheugenman ([2015])/ David Baldacci, vertaling [uit het Engels] Jolanda te Lindert

Na een schietpartij op een school in zijn woonplaats wordt een ex-rechercheur gevraagd aan het onderzoek deel te nemen vanwege zijn scherpe geest en formidable geheugen.

David Baldacci
Weet je nog?
Boek

Weet je nog? Als Laine Tavish' gevaarlijke verleden haar inhaalt, krijgt ze hulp van de knappe Max Gannon. Jaren later zoekt Eve Dallas verder naar de waarheid. ([2017])/ Nora Roberts, vertaling [uit het Engels]: Iris Bol en Marcel Rouwé, Fast Forward Translations

De eigenares van een antiekzaak wordt geconfronteerd met haar criminele vader die met twee partners een grote diamantroof heeft gepleegd; vijftig jaar later ondervindt haar kleindochter hiervan nog de gevolgen.

Nora Roberts