Shinrin-yoku
Boek

Shinrin-yoku de helende kracht van bosbaden ([2018])/ Annette Lavrijsen, geïOllustreerd door Valesca van Waveren

Door het Zenboeddhisme geinspireerde aansporing om de natuur een grotere rol te geven in ons leven.

Reserveren Bewaren Meer info

Aanwezigheid

Recensie

Shinrin-yoku is een Japans begrip dat vertaald kan worden als 'bosbaden'. Meditatieve boswandelingen vergroten het fysieke, mentale en emotionele welzijn van de mens. De auteur, freelance journaliste, neemt ons mee in deze aardse vorm van spiritualiteit. Door verbinding te maken met dieren, planten en de aarde komen we in contact met de universele bron; datgene wat ons verbindt met onze omgeving. In ieder van de hoofstukken staat één van de vijf elementen centraal: aarde (lichaam), water (geest), vuur (hart), wind (ziel) en leegte (de bron). Het laatste hoofdstuk geeft praktische aanwijzingen voor een natuurlijk leven, bijvoorbeeld: ga tuinieren, ga - ook in de stad - op zoek naar natuur en schakel over op een gezond eetpatroon. Het boek bevat talloze oefeningen en aanwijzingen om dichter bij een spirituele natuurbeleving te komen. Door Zen geïnspireerd, prachtig vormgegeven en geïllustreerd met natuurtekeningen, makkelijk toegankelijk en eenvoudig toepasbaar. Aanbevolen. Bevat literatuurlijst.

Specificaties

Nederlands | 9789026342165 | 223 pagina's

Titel Shinrin-yoku : de helende kracht van bosbaden
Auteur Annette Lavrijsen
Secundaire auteur Valesca van Waveren
Type materiaal Boek
Uitgave Amsterdam : Ambo|Anthos, [2018]
Overige gegevens 223 pagina's - illustraties - 21 cm
Annotatie Met literatuuropgave
ISBN 9789026342165
PPN 417276575
Rubriekscode 611.2
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Bomen; Natuurgeneeswijze
PIM Rubriek Lichaam en Gezondheid
PIM Trefwoord Natuurgeneeswijze

Anderen bekeken ook

Shinrin-yoku
Boek

Shinrin-yoku het Japanse geheim voor beter slapen, minder stress en een gezond, gelukkig leven ([2018])/ Francesc Miralles & Héctor García, vertaling [uit het Spaans]: Carla Zijlemaker

Beschrijving van de Japanse filosofie en de achtergronden van de helende werking van wandelen in het groen.

Francesc Miralles
Vind je ikigai
Boek

Vind je ikigai breng het Japanse geheim voor geluk in de praktijk ([2017])/ Francesc Miralles & Héctor García, vertaling [uit het Spaans]: Jacqueline Visscher

Praktijkboek bij het Japanse concept ikigai om een lang en gezond leven te bereiken.

Francesc Miralles
Shinrin-yoku
Boek

Shinrin-yoku de kunst en wetenschap van het bosbaden ([2018])/ Dr. Qing Li, vertaling [uit het Engels] Marike Groot en Sander Brink

Uitleg en gids over bostherapie en het inzetten van onze vijf zintuigen in de natuur voor minder stress en een evenwichtiger leven.

Qing Li
Ikigai
Boek

Ikigai Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven ([2016])/ Héctor Garcia (Kirai) & Francesc Miralles, vertaling [uit het Spaans]: Jacqueline Visscher

Héctor Garcia
Zondagskind
Boek

Zondagskind (maart 2018)/ Judith Visser

Een jong autistisch meisje, dat opgroeit in de jaren tachtig en negentig toen nog weinig over autisme bekend was, vertelt over hoe ze haar jeugd beleeft.

Judith Visser