Door je innerlijk kind te leren kennen kun je oude patronen loslaten en nuttige patronen vinden waardoor je je leven en relaties gelukkiger kunt maken.
Ervaringen uit onze kindertijd zijn belangrijker dan we vermoeden. Een kind heeft basisbehoeften zoals hechting, geborgenheid, lust- en genotsbevrediging en erkenning nodig om een zelfbewuste volwassene te worden. Je innerlijk kind vorm je op basis van je ervaringen tijdens de vroegste jaren van je leven. Deze Duitse auteur en psychologe geeft de termen 'zonnekinderen' aan vrolijke en 'schaduwkinderen' aan gekwetste innerlijke kinderen. Dit boek helpt oude patronen los te laten en nuttige gedragspatronen te vinden. Het geeft inzicht in de verlangens en beschadigingen van het innerlijk kind. De auteur stelt dat achter onze ogenschijnlijk zo verschillende problemen zich in de meeste gevallen een gekwetst kind verbergt. Ze geeft uitleg over beschermstrategieën in ons gedrag, de vaste overtuigingen die we er veelal op nahouden en mogelijkheden om het schaduwkind te helen en de kracht van het zonnekind te voelen. Praktische en originele oefeningen in grijze kaders. Inclusief (Duitse) literatuurlijst. Voor in het boek een kindersjabloon waar het schaduwkind en zonnekind met voorkomende gedachten en gedragingen zijn afgebeeld. Een zeer leerzaam boek.
Nederlands | 9789088401732 | 220 pagina's
Titel | Het kind in je een thuis geven : de oplossing voor (bijna) al je problemen |
Auteur | Stefanie Stahl |
Secundaire auteur | Martien Janssen |
Type materiaal | Boek |
Uitgave | [Katwijk] : Panta Rhei Uitgeverij, [2018] |
Overige gegevens | 220 pagina's - illustraties - 22 cm |
Annotatie | Met literatuuropgave - Vertaling van: Das Kind in dir muss Heimat finden. München : Kailash Verlag. - (c)2015 |
ISBN | 9789088401732 |
PPN | 418011613 |
Rubriekscode | 172 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Zelfverwerkelijking |
PIM Rubriek | Geestelijk leven |
PIM Trefwoord | Zelfverwerkelijking |