Praktische aanwijzingen voor een leven in balans en acceptatie van de dualiteit.
Alweer het derde deel van de succesvolle 'F*ck it'-reeks* van de bekende 'lifestyle'-schrijver en trainer, wiens trainingen zo meesterlijk gepersifleerd zijn in het laatste boek van Saskia Noort. De auteur ziet het leven als een game met drie levels. Op het eerste niveau stellen we onwerkelijke voorwaarden aan het verkrijgen van rust in onszelf (als ik rijk ben, vijf kilo ben afgevallen etc. vind ik de rust in mijzelf), maar vinden die niet. Op het tweede niveau weten we de rust in onszelf op te roepen door bewuster te leven, terug te schakelen uit de ratrace en permante informatiestroom, kortom meditatiever te leven (theedrinken en over zee uitkijken bijvoorbeeld). Op het derde en spirituele niveau beseffen we dat het is zoals het is, soms vrolijk, soms verdrietig, soms emotioneel in evenwicht en soms uit balans. We accepteren de situatie zoals hij is. Gemakkelijk leesbaar en met humor geschreven, met vele oefeningen en gelardeerd met voorbeelden uit het leven van de auteur. Voor een rustiger levensstijl, meditatiever met (meer) acceptatie.
Nederlands | 9789021569512 | 175 pagina's
| Titel | F*ck it : het is wat het is |
| Uniforme titel | Fuck it |
| Auteur | John Parkin |
| Secundaire auteur | Janke Greving |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Utrecht : Kosmos Uitgevers, [2018] |
| Overige gegevens | 175 pagina's - illustraties - 22 cm |
| Annotatie | Vertaling van: F*ck it : be at peace with life, just as it is. - London : Hay House, 2018 |
| ISBN | 9789021569512 |
| PPN | 417100507 |
| Rubriekscode | 172 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Levenskunst |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Levenskunst |
Betoog over het goede leven: je hoeft niet altijd positief te zijn, maar in plaats daarvan moet je jouw tekortkomingen en de tegenslagen in het leven onder ogen zien en daarmee leren leven.
Na het verpletterende - en megasuccesvolle - boek Judas, komt Astrid Holleeder nu met een verrassend intieme opvolger: Dagboek van een getuige. Waar Judas het verhaal is over de beslissing om te getuigen tegen haar broer Willem Holleeder, gaat Dagboek van een getuige over de consequenties van die ingrijpende beslissing. Wat zijn de gevolgen geweest voor het leven van de familie Holleeder: voor moeder Stien, zus Sonja, de kinderen en hun partners, de kleinkinderen, en vooral: voor Astrid zelf? Dagboek van een getuige geeft een inkijk in het leven van iemand die noodgedwongen moet onderduiken en voor wie niets 'normaal' is. Van boodschappen doen tot een dagje naar het strand met de kinderen: niets is zonder risico. Of daar ooit verandering in komt, zal de toekomst leren. In 2018 vindt het proces tegen broer Willem plaats. Dagboek van een getuige is een onthullend boek over hoe justitie met 'gewone' getuigen omgaat, en is het ontroerende relaas van een vrouw die afscheid heeft moeten nemen van een werkzaam leven, van een moeder die probeert het goede te doen voor haar kinderen en kleinkinderen, van een zuster en vriendin die haar omgeving altijd op sleeptouw neemt, én van een getuige in de zaak tegen haar broer: Astrid Holleeder. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatiePersoonlijk relaas van de jongste zus van topcrimineel Willem Holleeder, die tijdens het proces tegen haar broer als getuige optreedt en daarom ondergedoken zit.
