Om gelukkig te worden heb je volgens de auteur drie bouwstenen nodig: Doelen, Oplaadpunten en Mensen (D.O.M.) Dit handzame boekje biedt een overzicht van de vele sociaalwetenschappelijke theorieën en inzichten die gepubliceerd zijn over het thema geluk. De toegankelijke en luchtige schrijfstijl, gecombineerd met verscheidene inspirerende citaten en persoonlijke voorbeelden, maken dit boek geschikt voor een breed publiek. De auteur roert thema's aan als 'flow', bedrust, (glim)lachen, vriendelijkheid, lichaamshouding, meditatie, hormonen, mindfulness, dankbaarheid, lichaamsbeweging, muziek, seks, sociale media, vriendschappen, geld en optimisme. Daarnaast benadrukt hij dat het belangrijk is verleden, heden en toekomst met elkaar in balans te brengen. Van deze schrijver, coach en spreker verschenen eerder de roman 'De geluksprofessor' (2011) en het boek 'De geluksoma : het geheim van gelukkig oud worden' (2015). Niemand is altijd gelukkig, maar het is wel mogelijk meer uit het leven te halen en dit boek biedt vele aangrijppunten. Achterin is een literatuurlijst opgenomen. Pocketuitgave; normale druk.
Nederlands | 9789022585818 | 154 pagina's
| Titel | Geluk is D.O.M. : doelen, oplaadpunten, mensen : de drie pijlers voor geluk |
| Auteur | Patrick van Hees |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | Zesde druk; |
| Uitgave | Amsterdam : Boekerij, 2018 |
| Overige gegevens | 154 pagina's - 16 cm |
| Annotatie | 1e druk: 2016 - Met literatuuropgave |
| ISBN | 9789022585818 |
| PPN | 420694315 |
| Rubriekscode | 172 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Geluk ; Levenskunst |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Geluk |
