Een programma van drie weken met aandacht voor dieet, ontspanning, bewegen en huidverzorging om huidklachten als eczeem, acne en psoriasis te verhelpen.
Er bestaat een wisselwerking tussen darmen, hersenen en huid. Een belangrijke factor hierbij vormt ons microbioom, het geheel van micro-organismen in en op ons lichaam. Huidaandoeningen als acne, eczeem, psoriasis en rosacea zijn uitingen van onregelmatigheden in onze darm- en huidflora. Whitney Bowe ontwikkelde een stap-voor-stap programma, waarbij in drie weken de huid enorm kan verbeteren en weer glans krijgen. Niet gehinderd door bescheidenheid spreekt zij over de Bowe Glowe. De schrijfster is dermatoloog. Zij werkt in de VS als hoofd van een afdeling dermatology, aesthetics & wellness. Haar programma bestaat uit een dieet waar onder meer bewerkte en geraffineerde koolhydraten, zuivelmelk en bewerkte vetten uit gebannen zijn. Zij geeft tips en recepten. De geest moet ontspannen en het lichaam moet bewegen. En natuurlijk moet de huid goed worden verzorgd. Na drie weken is er dan een opmerkelijk resultaat. Zo niet, dan adviseert zij toch een dermatoloog. Het boek richt zich op vrouwen die ontevreden zijn over hun huid. De opmaak is sober. De schrijfstijl is joviaal, doet erg Amerikaans aan.
Nederlands | 9789045219912 | 302 pagina's
| Titel | Gezonde huid van binnenuit : een verrassende manier om er van binnenuit goed uit te zien en te stralen |
| Auteur | Whitney Bowe |
| Secundaire auteur | Kristin Loberg ; Mariëlle Steinpatz |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | UithoornKarakter Uitgevers B.V., [2018] |
| Overige gegevens | 302 pagina's - 24 cm |
| Annotatie | Ondertitel op omslag: stap-voor-stap-programma naar een mooie huid - Met literatuuropgave, register - Vertaling van: The beauty of a dirty skin. - Little, Brown and Company, (c)2018 |
| ISBN | 9789045219912 |
| PPN | 418851646 |
| Rubriekscode | 615.4 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Huidverzorging ; Voedingsleer |
| PIM Rubriek |  Uiterlijk |
| PIM Trefwoord | Huidverzorging |
