Stoppen met alcohol
Boek

Stoppen met alcohol gezond en fit met minder drank (2018)/ Allen Carr, vertaling [uit het Engels]: Jacqueline Moonen

Handreiking om te stoppen met het drinken van alcohol.

Recensie

Na het wereldwijde succes van de door hem ontwikkelde methode om te stoppen met roken, ontwikkelde Allen Carr eenzelfde methode om met het drinken van alcohol te stoppen. Het boek beschrijft deze methode in de vorm van een handreiking voor alcoholverslaafden. Het grootste deel van het boek beschrijft en ontmaskert de mythen die er rond alcoholverslaving aanwezig zijn, c.q. die een persoon zich eigen heeft gemaakt. Als voorbeeld: eentje kan geen kwaad. Uitvoerig wordt ingegaan op wat de reden is dat deze stelling zich in een persoon heeft vastgezet en wat de andere zienswijze zou moeten zijn. Het boek besluit dan met een vijftiental instructies die opgevolgd moeten worden, wil het proces slagen. Uiterst eenvoudig en gemakkelijk leesbaar geschreven. Voor ieder die een alcoholprobleem heeft, een aanrader om het stoppen op een andere manier, volgens Carr de 'Easy-way', te proberen.

Specificaties

Nederlands | 9789022585801 | 254 pagina's

Titel Stoppen met alcohol : gezond en fit met minder drank
Auteur Allen Carr
Secundaire auteur Jacqueline Moonen
Type materiaal Boek
Editie Veertiende druk;
Uitgave Amsterdam : Boekerij, 2018
Overige gegevens 254 pagina's - 21 cm
Annotatie Oorspronkelijke titel in colofon: Allen Carr's no more hangovers - Eerste druk deze uitgave: Amsterdam : Forum, 2007 - Vertaling van: Allen Carr's easy way to control alcohol. - London : Arcturus, 2001 - Oorspronkelijke titel: Nooit meer een kater. - Amsterdam : Forum, 2001
ISBN 9789022585801
PPN 421053631
Rubriekscode 614.72
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Alcoholisme
PIM Rubriek Lichaam en Gezondheid
PIM Trefwoord Alcoholisme

Anderen bekeken ook

Ontwijnen
Boek

Ontwijnen echt blij alcoholvrij (2018)/ Jacqueline van Lieshout, redactie: Tamara Keasberry

Aansporing om te kiezen voor een alcoholvrij leven.

Jacqueline van Lieshout
Sinds ik niet meer drink
Boek

Sinds ik niet meer drink ([2021])/ Evi Hanssen

De radio- en tv-persoonlijkheid beschrijft in de vorm van een dagboek haar leven en ervaringen nadat zij besloot een jaar lang geen alcohol meer te drinken.

Evi Hanssen