Handreiking om te stoppen met het drinken van alcohol.
Na het wereldwijde succes van de door hem ontwikkelde methode om te stoppen met roken, ontwikkelde Allen Carr eenzelfde methode om met het drinken van alcohol te stoppen. Het boek beschrijft deze methode in de vorm van een handreiking voor alcoholverslaafden. Het grootste deel van het boek beschrijft en ontmaskert de mythen die er rond alcoholverslaving aanwezig zijn, c.q. die een persoon zich eigen heeft gemaakt. Als voorbeeld: eentje kan geen kwaad. Uitvoerig wordt ingegaan op wat de reden is dat deze stelling zich in een persoon heeft vastgezet en wat de andere zienswijze zou moeten zijn. Het boek besluit dan met een vijftiental instructies die opgevolgd moeten worden, wil het proces slagen. Uiterst eenvoudig en gemakkelijk leesbaar geschreven. Voor ieder die een alcoholprobleem heeft, een aanrader om het stoppen op een andere manier, volgens Carr de 'Easy-way', te proberen.
Nederlands | 9789022585801 | 254 pagina's
Titel | Stoppen met alcohol : gezond en fit met minder drank |
Auteur | Allen Carr |
Secundaire auteur | Jacqueline Moonen |
Type materiaal | Boek |
Editie | Veertiende druk; |
Uitgave | Amsterdam : Boekerij, 2018 |
Overige gegevens | 254 pagina's - 21 cm |
Annotatie | Oorspronkelijke titel in colofon: Allen Carr's no more hangovers - Eerste druk deze uitgave: Amsterdam : Forum, 2007 - Vertaling van: Allen Carr's easy way to control alcohol. - London : Arcturus, 2001 - Oorspronkelijke titel: Nooit meer een kater. - Amsterdam : Forum, 2001 |
ISBN | 9789022585801 |
PPN | 421053631 |
Rubriekscode | 614.72 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Alcoholisme |
PIM Rubriek | Lichaam en Gezondheid |
PIM Trefwoord | Alcoholisme |