Zelfhulpgids om beter te kunnen presteren in je werk zonder stress of burn-out.
In dit 'doe-het-zelfboek' leggen de auteurs uit hoe het optreden van 'flow' kan worden bevorderd. Tijdens deze toestand is al je aandacht en energie gericht op de taak die je uitvoert en kun je zelfstandig op de toppen van je eigen kennen en kunnen presteren. Volgens de auteurs kun je de voorwaarden om in zo'n toestand te geraken beïnvloeden. Via vier trefwoorden (richting, keuze, uitdaging en feedback) leggen ze de werking en het optreden van flow uit, en geven ze do's and don'ts om in deze toestand te geraken, met voorbeelden. Voorwaarde om in flow te geraken is dat je je voldoende kunt concentreren op het voltooien van de uitgekozen taak. Want dan kun je richting bepalen, methode kiezen, uitdaging zoeken (die in balans is met je kennen en kunnen) en zorgen dat je feedback hebt over drive en focus. Jammer dat de interne tekstverwijzingen er twee pagina's naast zitten. Verder een goed compact doe-het-zelfboek waarmee je meer controle krijgt over het optreden van je eigen 'flow' en daardoor betere prestaties levert zonder stress of burn-out. Geïllustreerd met kleine zwart-wittekeningen; lay-out met rode steunkleur. Pocketuitgave; normale druk.
Nederlands | 9789492107169 | 103 pagina's
Titel | Flow in je werk |
Auteur | Michiel Hobbelt |
Secundaire auteur | Klaas-Jan Reincke |
Type materiaal | Boek |
Uitgave | Amsterdam : Uitgeverij Kompas, [2019] |
Overige gegevens | 103 pagina's - illustraties - 18 cm |
ISBN | 9789492107169 |
PPN | 422156469 |
Rubriekscode | 367.1 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Arbeidsmotivatie |
PIM Rubriek | Bedrijf en Beroep |
PIM Trefwoord | Arbeidsmotivatie |