Handboek voor mindere dagen
Boek

Handboek voor mindere dagen shortcuts naar een lichter leven ([2019])/ Eveline Helmink

De hoofdredactrice van het blad Happinez geeft advies hoe je door een mindere dag heen kunt komen en die omzet in een positieve dag.

Reserveren Bewaren Meer info

Aanwezigheid

Recensie

Eveline Helmink helpt - met haar ervaring - bij het herkennen van lichtpuntjes, zodat je ook op mindere dagen positiviteit kunt ervaren. Dit zijn tips zoals een warme douche nemen, een eindje wandelen of juist even stoom afblazen. Met humor krijg je inzichten hoe je mindere dagen minder zwaar kunt maken. De tekst wordt ondersteund met afbeeldingen en speelse lettertypes. Inspiratie is het hedendaagse leven waarin alles perfect lijkt op sociale media, maar dat niet altijd zo hoeft te zijn. Een zelfhulpboek dat je een duwtje in de rug geeft om je van een dipje af te helpen. Toegankelijke schrijfstijl en geschikt voor iedereen. Eveline Helmink (1980) is hoofdredactrice bij het tijdschrift Happinez. Ze spreekt ook regelmatig op events en in de media over persoonlijke groei, geluk en zingeving.

Specificaties

Nederlands | 9789021571287 | 251 pagina's

Titel Handboek voor mindere dagen : shortcuts naar een lichter leven
Auteur Eveline Helmink
Type materiaal Boek
Uitgave UtrechtKosmos Uitgevers, [2019]
Overige gegevens 251 pagina's - illustraties - 23 cm
Annotatie Met literatuuropgave
ISBN 9789021571287
PPN 420919929
Rubriekscode 172
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Levenskunst
PIM Rubriek Geestelijk leven
PIM Trefwoord Levenskunst

Anderen bekeken ook

De moed van imperfectie
Boek

De moed van imperfectie laat gaan wie je denkt te moeten zijn ([2013])/ Brené Brown, vertaling [uit het Engels] Marijke van der Horst, Switch Translations, Tuk

Brené Brown
Verlangen naar verbinding
Boek

Verlangen naar verbinding er echt bij horen en de moed om alleen te staan ([2018])/ Brené Brown, vertaling [uit het Engels] Bonella van Beusekom

Brené Brown
Ongetemd leven
Boek

Ongetemd leven vind het lef om helemaal jezelf te zijn ([2020])/ Glennon Doyle, vertaling: Vitataal

Autobiografisch zelfhulpboek waarin de auteur beschrijft hoe je als vrouw je leven in eigen hand kunt nemen.

Glennon Doyle
Het schaduwspel
Boek

Het schaduwspel ([2018])/ Simone van der Vlugt

De echtgenote van Jan Pieterszoon Coen, gouverneur-generaal van Batavia, beschrijft haar zeereis naar Batavia en het leven daar, waar ze geconfronteerd wordt met hitte en slavernij en een wrede kant van haar toegewijde echtgenoot.

Simone van der Vlugt
De olijfboom
Boek

De olijfboom (2019)/ Lucinda Riley, vertaling [uit het Engels]: Anne-Marieke Buijs

Als een vrouw met haar gezin terugkeert naar Cyprus omdat ze daar een huis van haar peetvader heeft geerfd, komen er allerlei geheimen aan het licht.

Lucinda Riley