Zelfhulpboek om je eigen angsten de baas te worden.
In dit boek doet de schrijfster op humoristische wijze uit de doeken hoe ze haar eigen angsten de baas werd. Hierbij vergelijkt ze emoties met ongehoorzame puppy's, die regelmatig teruggezet moeten worden in hun bench. Buitenproportionele zorgen en 'flipgedrag' dienen vervangen te worden door rationeel denken, prioriteiten stellen en stap voor stap je problemen aanpakken. Het boek is openhartig en geschreven in spreektaal, waarbij grof taalgebruik en scheldwoorden zeker niet worden geschuwd. Omdat veel situaties die beschreven worden (bijvoorbeeld omgaan met tarantula's, orkanen en tsunami's) in ons koude kikkerlandje niet spelen en de gebeurtenissen voortdurend tot in het absurde worden doorgetrokken, is de inhoud minder geschikt voor een Nederlands publiek. Hoewel taboedoorbrekend en relativerend, slaat deze over de top humor vermoedelijk minder aan bij de nuchtere Hollander. De schrijfster wordt ook wel een anti-goeroe genoemd en geniet internationale faam. Haar eerdere boeken, in Nederland verschenen onder de titels 'Don't give a fuck'* en 'Get your sh*t together'**, werden in meer dan twintig talen uitgegeven.
Nederlands | 9789021573175 | 247 pagina's
| Titel | Calm the f*ck down : verander wat je kunt veranderen, accepteer wat je niet kunt veranderen, en ga verder met je leven |
| Uniforme titel | Calm the fuck down |
| Auteur | Sarah Knight |
| Secundaire auteur | Lauren Harms ; Ingrid Buthod |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Utrecht : Kosmos Uitgevers, [2019] |
| Overige gegevens | 247 pagina's - illustraties - 22 cm |
| Annotatie | Vertaling van: Calm the f*ck down. - New York : Hachette Book Group, (c)2018 |
| ISBN | 9789021573175 |
| PPN | 421793465 |
| Rubriekscode | 172 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Levenskunst ; Timemanagement |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Levenskunst |
