De enorm veelzijdige auteur schrijft over het omgaan met en verwerken van pijn en verdriet na een breuk, door bijvoorbeeld het verlies van je gezondheid, je partner na een scheiding of de dood. Haar boodschap is dat je het verlies niet hoeft te fixen, je moet de confrontatie met je emoties aangaan. Dit kan door meditatie en yoga, net wat jou kan helpen, waarbij het belangrijk is dat heling plaatsvindt op vier niveaus: fysiek, mentaal, emotioneel en op zielsniveau. Ze gebruikt de metafoor van de dragonfly, de libelle, in dit proces. De dragonfly vertegenwoordigt de krachtige reis vanuit het donker (de draak) naar het licht (het vliegen). De auteur illustreert haar boek met eigen ervaringen. Ze heeft verschillende boeken geschreven over gelukkig zijn en liefde. Zij heeft haar eigen droomstudio waar ze les geeft in yoga, ayurveda en meditatie. Online zijn er geleide meditaties te volgen. De auteur is in de leer geweest bij Deepak Chopra, een Indiase schrijver en spiritueel leraar uit de Verenigde Staten. Een mooi boek en ook leuk dat er online materiaal bij zit.
Nederlands | 9789401304344 | 183 pagina's
Titel | Van gebroken naar heel zijn : een liefdevolle handleiding voor omgaan met pijn en verdriet |
Auteur | Rosalinda Weel |
Type materiaal | Boek |
Uitgave | Haarlem : Altamira, 2019 |
Overige gegevens | 183 pagina's - illustraties - 22 cm |
Annotatie | Met literatuuropgave |
ISBN | 9789401304344 |
PPN | 42192425X |
Rubriekscode | 415.3 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Liefde; Psychologische aspecten ; Liefde; Filosofische aspecten |
PIM Rubriek | Geestelijk leven |
PIM Trefwoord | Liefde |
Een jongen reist door de wildernis en sluit vriendschap met een mol, een vos en een paard. Ze voeren mooie gesprekken over van alles. Ook over taartjes eten. Ze ontdekken dat iedereen soms pijn heeft, bang is of verdrietig, maar dat het helpt als je dat samen bent. Poetisch beeldverhaal met deels gekleurde aquareltekeningen en handgeschreven tekst. Vanaf ca. 9 jaar.