52 wegen naar meer levensvreugde
Boek

52 wegen naar meer levensvreugde met The Work van Byron Katie ([2019])/ Colette Grünbaum, vertaling uit het Duits: Aleid Swierenga ; illustratie: Claudia Peyer

Methode van zelfonderzoek waarbij gedachten en aannames door middel van vier vragen en omkeringen onderzocht worden.

Reserveren Bewaren Meer info

Aanwezigheid

Recensie

Enorm handig boekje voor hen die bekend zijn met The WORK van Byron Katie en voor hen die zich gaan verdiepen in deze methode. Diegenen die The School for the WORK gedaan hebben, zullen bijna alle thema's herkennen en er intensief mee gewerkt hebben; zij kunnen het gebruiken als onderhoud van The WORK. De methode houdt in dat gedachten en overtuigingen onderzocht worden met vier vragen: Is het waar? Kun je absoluut zeker weten dat het waar is? Hoe reageer je wanneer je die gedachte gelooft? Wie zou je zijn zonder die gedachte? Daarna worden de aannames omgekeerd. Dit (meditatief) zelfonderzoek kan toegepast worden op alle gebieden in het leven, zoals relaties, werk, geld en je lichaam. De auteur is ademhalings- en systeemtherapeut en past naast The WORK ook de methode van het radicale vergevingswerk en de dyadische ontmoeting toe. Het boek bevat 52 oefeningen en meditaties en twee formulieren die hierbij gebruikt kunnen worden. Het is geïllustreerd met foto's van tropische koraalriffen, wat goed aansluit bij de Duitse titel van het boek: Perlen tauchen (parels duiken).

Specificaties

Nederlands | 9789088401176 | 168 pagina's

Titel 52 wegen naar meer levensvreugde : met The Work van Byron Katie
Auteur Colette Grünbaum
Secundaire auteur Aleid Swierenga ; Claudia Peyer
Type materiaal Boek
Uitgave Katwijk aan ZeePanta Rhei, [2019]
Overige gegevens 168 pagina's - illustraties - 21 cm
Annotatie Vertaling van: Perlen tauchen. - Bielefeld : J. Kamphausen Mediengruppe GmbH, (c)2017
ISBN 9789088401176
PPN 421088001
Rubriekscode 172
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Levenskunst
PIM Rubriek Geestelijk leven
PIM Trefwoord Levenskunst

Anderen bekeken ook

Vraag jezelf vrij
Boek

Vraag jezelf vrij (maart 2018)/ Byron Katie en Stephen Mitchell, vertaling [uit het Engels] Linda Jansen

Diamantsoetra-teksten nader verklaard met behulp van The Work-methode.

Byron Katie
Verlangen naar verbinding
Boek

Verlangen naar verbinding er echt bij horen en de moed om alleen te staan ([2018])/ Brené Brown, vertaling [uit het Engels] Bonella van Beusekom

Brené Brown
Het zoutpad
Boek

Het zoutpad over oude wegen naar een nieuw begin (december 2020)/ Raynor Winn

Verslag van een slopende maar wel louterende voettocht langs de zuidwestkust van Engeland van een echtpaar dat elke bestaanszekerheid kwijtraakte.

Raynor Winn
Eenvoudiger leven
Boek

Eenvoudiger leven (mei 2020)/ Mark Verhees, redactie: Christine Pannebakker

Inzichten uit de positieve psychologie en mindfulness voor een gelukkiger leven door positief denken en doen.

Mark Verhees
De jongen, de mol, de vos en het paard
Boek

De jongen, de mol, de vos en het paard (2020)/ Charlie Mackesy, vertaald [uit het Engels] door Arthur Japin

Een jongen reist door de wildernis en sluit vriendschap met een mol, een vos en een paard. Ze voeren mooie gesprekken over van alles. Ook over taartjes eten. Ze ontdekken dat iedereen soms pijn heeft, bang is of verdrietig, maar dat het helpt als je dat samen bent. Poetisch beeldverhaal met deels gekleurde aquareltekeningen en handgeschreven tekst. Vanaf ca. 9 jaar.

Charlie Mackesy