Adviezen om meer greep op je leven te krijgen en je geest en manier van denken te veranderen op basis van mindfulness en cognitieve gedragstherapie.
Nederlands | 9789000339686 | 285 pagina's
Titel | Tem je geest : gids voor geestelijk welzijn |
Auteur | Ruby Wax |
Secundaire auteur | Elisabeth van Borselen |
Type materiaal | Boek |
Editie | Zesde druk.; |
Uitgave | Houten : Spectrum, oktober 2014 |
Overige gegevens | 285 pagina's - illustraties - 22 cm |
Annotatie | Vertaling van: Sane new world. - London : Hodder & Stoughton, 2013. - Vertaald uit het Engels. - 1e druk Nederlandse uitgave: 2013. - Met literatuuropgave. |
ISBN | 9789000339686 |
PPN | 376081996 |
Rubriekscode | 606.322 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Depressiviteit; Verhalen ; Mindfulness |
PIM Rubriek | Lichaam en Gezondheid |
PIM Trefwoord | Depressiviteit |
Zeven zussen krijgen na het overlijden van hun rijke adoptiefvader aanwijzingen over hun afkomst. Deel 6 gaat over Electra die van haar grootmoeder hoort dat haar familiegeschiedenis in Kenia begint.
Vier bewoners van een ouderenresort hebben zich verenigd in 'De Moordclub (op donderdag)' en grijpen de kans om onderzoek te doen naar de moord op een aannemer, vennoot van hun huisbaas.