Onze herinneringen zijn de hoekstenen van onze identiteit die ervoor zorgen dat wij door de tijd dezelfde persoon kunnen zijn. Daarom is het belangrijk om herinneringen terug te halen, met name de goede. Aan de hand van de resultaten van het Happy Memory-onderzoek wordt nagegaan hoe je voor jezelf de mooiste momenten in je leven kunt vastleggen. Dat gebeurt in acht stappen waarbij de emoties en gevoelens die loskomen bij de eerste keren dat wij iets meemaken van groot belang zijn. Goede herinneringen bepalen mede ons humeur en geven richting aan onze toekomstdromen. Het boek beschrijft onderzoeken, experimenten en verhalen over gelukservaringen. Voor lezers die geïnteresseerd zijn in dit onderdeel van onze menselijke geest biedt dit boek allerlei nuttige, maar soms overbodige informatie. Auteur (1978) is bekend van 'Hygge : de Deense kunst van het leven'* en 'Lykke : de Deense weg naar het geluk'**.
Nederlands | 9789400511460 | 288 pagina's
| Titel | De kunst van herinneringen maken : leer hoe je je mooiste momenten kunt koesteren |
| Auteur | Meik Wiking |
| Secundaire auteur | Barbara Lampe |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Amsterdam : Lev., [2019] |
| Overige gegevens | 288 pagina's - illustraties - 22 cm |
| Annotatie | Vertaling van: The art of making memories. - London : Penguin Books Ltd, (c)2019 |
| ISBN | 9789400511460 |
| PPN | 421761334 |
| Rubriekscode | 415.4 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Geheugen ; Geheugentraining |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Geheugen |
Inspirerende levenslessen van een zenmonnik over compassie voor jezelf en anderen, wanneer het gaat over imperfecties van jezelf en van anderen in alledaagse kwesties.
