De laatste jaren is er meer aandacht voor hartziekten bij vrouwen. Niet zonder reden want waar de sterfte aan hart- en vaatziekten bij mannen afneemt, vormt deze bij de vrouw juist een stijgende lijn. Ook manifesteren hartklachten zich anders en is de kennis daarover soms onvoldoende bij zowel artsen als (potentiële) patiënten. Vandaar dit boek, een lifestyleboek voor het vrouwenhart. Cardiologe Wittekoek voorziet in de eerste helft in heel veel praktische informatie. De fysiologie van het hart (duidelijke uitleg!), het herkennen van klachten, adviezen voor leefstijlaanpassing en antwoorden op veelgestelde vragen. Kok Prins van den Bergh (24Kitchen; kookboek 'Hoe word je 100?' (2016)) geeft 50 goed maakbare recepten voorzien van kleurige foto's. Handig zijn de complete dagmenu's voor drie weken. Het boek is voorzien van een verklarende lijst van medische termen, een overzicht van bronnen en zowel een trefwoorden- als receptenregister. Een boek geschikt voor alle vrouwen, ook voor hen die geen klachten hebben, want preventie is mogelijk en belangrijk.
Nederlands | 9789492798589 | 186 pagina's
| Titel | Healthy heart! : 50 recepten en tips voor een fit en gezond vrouwenhart : blijf fit en houd je hart gezond |
| Auteur | Janneke Wittekoek |
| Secundaire auteur | Prins van den Bergh ; Simone van den Berg ; Inge Huijs |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | Eerstedruk; |
| Uitgave | Amsterdam : Uitgeverij Lucht, september 2019 |
| Overige gegevens | 186 pagina's - illustraties - 26 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave, register |
| ISBN | 9789492798589 |
| PPN | 423607278 |
| Rubriekscode | 629.5 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Dieetrecepten; Hart- en vaatziekten; Vrouwen |
| PIM Rubriek |  Eten en Drinken |
| PIM Trefwoord | Dieetrecepten |
