Suggesties voor een psychische training van ruim dertig dagen om je optimaal te voelen.
In 2014 publiceerde de Amerikaanse Hal Elrod (1979) al de internationale bestseller 'Miracle morning' met een dertigdaagse training gericht op het creëren van een optimale geestestoestand. De psychotherapeute Nathalie Janssens de Bisthoven schreef dit gelijksoortig werk met hetzelfde doel. Voordeel is dat dit gedachtegoed door de Nederlandse taal nu voor meerderen beschikbaar is geworden. Neem voor de ochtendrite slechts twee minuten om na te denken over je leven. Gebleken is dat hierdoor het energie- en vitaliteitsniveau drastisch stijgt, gezondheid een boost krijgt, stress vermindert, omgang verbetert en zelfvertrouwen toeneemt. Het gaat om 31 aantrekkelijke quotes, inspirerende teksten, wijsheden en persoonlijke praktijkervaringen. Begonnen wordt met steeds een mooie kleurenfoto en een spreuk waarop dieper wordt ingegaan. Dit bondige, inspirerende werk met ook vele tips is geschikt voor iedereen die veranderingen in zijn/haar leven wil aanbrengen. Helaas wordt in de literatuurlijst het eerder beroemde werk van Hal Elrod ('Miracle morning') niet vermeld. Uitgave in klein, vierkant formaat.
Nederlands | 9789401464055 | 167 pagina's
| Titel | Morning miracles : kickstart je dag met een moment voor jezelf |
| Auteur | Nathalie Janssens de Bisthoven |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Tielt : Lannoo, [2019] |
| Overige gegevens | 167 pagina's - foto's - 15 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave |
| ISBN | 9789401464055 |
| PPN | 424628775 |
| Rubriekscode | 172 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Levenskunst |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Levenskunst |
De vijftienjarige Marianne raakt vermist en wat niemand weet is dat ze dichtbij met een twintig jaar ouder man op een natuureiland verblijft. Haar zus Nicole worstelt met de situatie, vertrekt naar Zuid-Spanje maar blijft hoop houden dat Marianne gevonden wordt.
