Dit boek laat je zien hoe uniek je bent. De grootste stap vooruit is een stap naar jezelf. In elk hoofdstuk zet je een stapje - in totaal 121 stapjes - en durf je meer te vertrouwen op wie je bent. Zet het boek naar je eigen hand en lees het van achter naar voor, van rechts naar links, alfabetisch verantwoord of juist random. Het is tijd om je de kunst van het jezelf zijn eigen te maken. Het Jezelfhulpboek inspireert je om jezelf te durven zijn in een wereld vol verwachtingen, verplichtingen, oordelen en vooroordelen. Het maakt je, kortom, content met wie je bent. Bij wijze van intermezzo vraagt Dennis mensen die hem inspireren - zanger, acteur, psychiater, cabaretier, fotograaf, schrijver, presentator - of zij het aandurven zichzelf te zijn. Bron: uitgeversinformatieZelfhulpboek om meer bewust te worden van eigen gedrag en daar tevreden mee te zijn.
Dit boek is bedoeld om mensen te inspireren om zichzelf te durven zijn in een wereld waarin dat soms erg moeilijk is door alle verwachtingen, verplichtingen, oordelen en vooroordelen. De auteur, creatief adviseur en schrijver, geeft in 19 hoofdstukken de levenswijsheden en lessen door die hij in zijn leven geleerd heeft. Het is niet de bedoeling dat je gaat veranderen door de inhoud, het is juist de bedoeling dat je gaat zien en voelen dat je nu op dit moment al de moeite waard bent en dat je blij met jezelf mag zijn. Na elk hoofdstuk een kort stukje over een BN'er (cabaretier, fotograaf, theatermaker) waarin hij hen introduceert en zijzelf iets zeggen over hoeveel jaar zij 'zichzelf al zijn'. Het boek is makkelijk te lezen, vermakelijk geschreven en vol creatieve manieren om jezelf te zijn. Bevat een doorleeslijst.
Nederlands | 9789492798688 | 272 pagina's
| Titel | Jezelfhulpboek : content met wie je bent |
| Auteur | Dennis van Aalst |
| Secundaire auteur | Denise Larsen ; Trijnie Duut |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | Eerste druk; |
| Uitgave | Hilversum : Uitgeverij Lucht, februari 2020 |
| Overige gegevens | 272 pagina's - 23 cm |
| Annotatie | Omslag vermeldt: het makkelijkste zelfhulpboek ever! |
| ISBN | 9789492798688 |
| PPN | 425814424 |
| Rubriekscode | 172 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Zelfverwerkelijking ; Positieve psychologie |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Zelfverwerkelijking |
