De polyvagaaltheorie in therapie het ritme van regulatie ([2020])/ Deb Dana, voorwoord door Stephen W. Porges ; vertaling [uit het Engels] Jolanda Treffers ; redactie Correctrix, Oosterhout ; Medewerking Heleen Grooten

Verankerd in veiligheid vriendschap sluiten met je zenuwstelsel met behulp van de polyvagaaltheorie ([2022])/ Deb Dana, vertaling [uit het Engels] Jolanda Treffers ; redactie: Correctrix, Hilde Merkus ; medewerking: Heleen Grooten

Beschrijving van de polyvagaaltheorie, inclusief oefeningen om het autonoom zenuwstelsel beter te leren begrijpen en de nervus vagus beter te leren reguleren in stressvolle omstandigheden.

De polyvagaaltheorie en de transformerende kracht van je veilig voelen traumabehandeling, sociale betrokkenheid en gehechtheid ([2019])/ Stephen W. Porges, vertaling [uit het Engels] Ghislaine de Thouars ; redactie Nel van Beelen, Hilde Merkus, Jolanda Treffers, Vitataal tekst & redactie

Neuropsychologische studie over het belang van de nervus vagus (een hersenzenuw die een rol speelt bij communicatie, sociaal gedrag en emotionele stoornissen) voor gevoelens van veiligheid en gehechtheid, cruciaal bij traumabehandeling.

Verlangen naar verbinding er echt bij horen en de moed om alleen te staan ([2018])/ Brené Brown, vertaling [uit het Engels] Bonella van Beusekom

De nervus vagus als bron van herstel met oefeningen bij angst, depressie, trauma en autisme op basis van de polyvagaaltheorie ([2021])/ Stanley Rosenberg, voorwoord door Stefan W. Porges ; vertaling: MedicaMerkus vertalingen: Hilde Merkus en Hanneke Lustig ; redactie: ampersand & ampersand producties

Stanley Rosenberg beschrijft de cruciale rol die de nervus vagus (de tiende hersenzenuw) speelt met betrekking tot ons psychische en lichamelijke welzijn. Hij baseert zich hierbij op de polyvagaaltheorie van Stephen Porges, en put tegelijkertijd uit zijn rijke ervaring met craniosacraaltherapie en andere lichaamsgerichte therapieën. Hij legt uit dat veel psychische en lichamelijke klachten van angst en depressie tot migraine en rugpijn een teken zijn dat de nervus vagus niet goed functioneert. Aan de hand van een aantal eenvoudige oefeningen biedt Rosenberg in zijn boek manieren om de nervus vagus te beïnvloeden en zo diepe ontspanning te bereiken, de slaap te verbeteren en te herstellen van letsel en psychotrauma. Daarnaast kunnen kernsymptomen van bepaalde autismespectrumstoornissen worden verlicht, omdat een goed afgestelde nervus vagus een positieve uitwerking heeft op het sociaal functioneren. Dit boek is geschreven voor psychotherapeuten, artsen, lichaamsgericht therapeuten, verzorgers én iedereen die zelf de symptomen van chronische stress en depressie ervaart. Rosenberg toont hoe we ons autonome zenuwstelsel optimaal kunnen laten werken en hoe we een gevoel van veiligheid cultiveren, zodat het helende vermogen van het lichaam geactiveerd kan worden.Cranio-sacraaltherapeut in Denemarken legt uit wat de functie is en de behandelmogelijkheden zijn van de tiende hersenzenuw, met diverse voorbeelden uit zijn praktijk. Bevat oefeningen voor de leek.

De acht bergen (2017)/ Paolo Cognetti, vertaald [uit het Italiaans] door Yond Boeke en Patty Krone

Een jongeman leert van zijn vader de bergen kennen en via een verkenning van de bergen zichzelf.