Zelfhulpboek om angst te overwinnen en te groeien als mens en als leider.
Cedric Dumont (47) is een Belgische stuntman en coach voor topsporters, hij staat wereldwijd bekend als 'de man die kan vliegen'. Hij is thuis in extreme sporten, zoals skydiving, basejumping. Sinds 2000 maakt hij deel uit van het Red Bullteam. Als spreker wordt hij veel gevraagd om te praten over leiderschap, focus en presteren onder druk. In dit boek reikt hij technieken aan die bedoeld zijn om angsten te overwinnen, technieken die hij zelf ook heeft gebruikt en waarvan hij weet dat ze werken. Je kunt jezelf met het boek trainen in een optimale mindset, optimale concentratie en vertrouwen. Concrete handvatten om aan jezelf te werken met korte leesbare stukken tekst, uitleg van theorie en voorbeelden. Na ieder hoofdstuk vind je een samenvatting en enkele vragen voor zelfreflectie. Met zijn directe stijl spreekt hij de lezer aan, tussen de regels door veel Engelse oneliners. Het boek bevat foto's van de auteur. Goed basisboek voor een beginner die meer uit zichzelf wil halen.
Nederlands | 9789401466882 | 127 pagina's
| Titel | Dare to jump : je droomleven begint buiten je comfortzone |
| Auteur | Cedric Dumont |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Leuven Lannoo Campus, [2020] |
| Overige gegevens | 127 pagina's - illustraties - 25 cm |
| ISBN | 9789401466882 |
| PPN | 426395050 |
| Rubriekscode | 172 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Zelfverwerkelijking ; Positieve psychologie |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Zelfverwerkelijking |
