Yoga voor kinderen
Boek

Yoga voor kinderen (november 2019)/ Stella Weller, vertaling [uit het Engels]: Manda Plettenburg

Yoga- en ademhalingsoefeningen voor tieners, met een uitleg en inleiding. Met zwart-wittekeningen. Onder begeleiding vanaf ca. 10 t/m 15 jaar.

Aanwezigheid

Recensie

Heruitgave (oorspronkelijke druk 1997) van de vertaling van deze Engelse klassieker uit 1996. De inhoud is toegespitst op het beoefenen van yoga door kinderen, liever nog mét kinderen. Want zelf het boek ter hand nemen is alleen aan te bevelen voor oudere kinderen, gezien het nogal 'volwassen' taalgebruik. Na een inleiding voor ouders en leraren volgt een korte uitleg over yoga en een introductie in het wezen van yogaoefeningen. Daarna volgen een aantal opwarmers en vrij veel, voor kinderen/jongeren haalbare houdingen (asana's). Die worden duidelijk, stap-voor-stap beschreven, voorzien van een heldere tekening. Variaties worden genoemd, plus wat de heilzame effecten van de oefening zijn. Speciaal voor kinderen, om ze goed te kunnen visualiseren en te herkennen, krijgen veel houdingen een dierennaam (bijvoorbeeld kameel, cobra, kraai, hond, leeuw). Het boekje sluit af met ademhalingsoefeningen en (gezien de focus op 'yoga en gezondheid') wat uitleg over goede voeding. Er zijn inmiddels al veel mooie én veel speelsere uitgaven op de markt, maar deze blijft wel de norm voor helderheid, degelijkheid en volledigheid. Voor opvoeders met kinderen van ca. 10 t/m 15 jaar.

Specificaties

Nederlands | 9789060307441 | 119 pagina's

Titel Yoga voor kinderen
Auteur Stella Weller
Secundaire auteur Manda Plettenburg
Type materiaal Boek
Editie Tweede herziene druk;
Uitgave Voorburg : De Driehoek, november 2019
Overige gegevens 119 pagina's - illustraties - 23 cm
Annotatie Oorspronkelijke Nederlandse uitgave: Den Haag : Mirananda, (c)1997 - Met register - Vertaling van: Yoga for children. - harperCollins Publishers Ltd., (c)1996
ISBN 9789060307441
PPN 385961693
Rubriekscode 158.27
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Yogaoefeningen; Kinderen ; Yoga; Kinderen
PIM Rubriek Geestelijk leven
PIM Trefwoord Yogaoefeningen

Anderen bekeken ook

Het yoga-avontuur voor jongeren
Boek

Het yoga-avontuur voor jongeren (cop. 2005)/ Helen Purperhart, [ill.: Barbara van Amelsfort]

Yoga voor kinderen van 10-22 jaar aan de hand van verschillende oefeningen en houdingen. Met achtergrondinformatie.

Helen Purperhart