PostTraumatische Groei
Boek

PostTraumatische Groei sterker door ellende (maart 2020)/ Anja Jongkind, Greet Vonk

Methode om trauma's te behandelen waarbij je na nare ervaringen focust op al je krachten, talenten, mogelijkheden en capaciteiten waardoor je boven je klachten uitgroeit.

Reserveren Bewaren Meer info

Aanwezigheid

Recensie

De twee auteurs zijn traumatherapeuten die in dit boek uitleggen dat hun methode om trauma's te behandelen verder gaat dan alleen het normaliseren van symptomen zodat de persoon in kwestie weer kan functioneren na zijn persoonlijke crisis. Het gaat om "groeien door tegenslag". Persoonlijke kwaliteiten die eerst als "lastig" en "ongewenst" werden gezien, kunnen daarna juist als speciale krachten worden ingezet. Het gaat daarbij om bv. depressie, burn-out, hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid. In vijftien informatieve hoofdstukjes, met elk een verhelderend persoonlijk ervaringsverhaal, laten ze zien hoe dat in elkaar steekt. Met mogelijkheid om PostTraumatische Groei bij jezelf in kaart te brengen d.m.v. een online vragenlijst. Prettig te lezen, frisse lay-out, helder en informatief. Een veelomvattend onderwerp voor een breed publiek toegankelijk gemaakt. Moedgevend. Bevat inhoudsopgave en literatuurlijst.

Specificaties

Nederlands | 9789492528445 | 169 pagina's

Titel PostTraumatische Groei : sterker door ellende
Auteur Anja Jongkind
Secundaire auteur Greet Vonk ; Rene van Asselt
Type materiaal Boek
Editie Eerste druk;
Uitgave [Baarn]S2uitgevers, maart 2020
Overige gegevens 169 pagina's - illustraties - 22 cm
Annotatie Met literatuuropgave
ISBN 9789492528445
PPN 424411954
Rubriekscode 606.323
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Psychische problemen; Zelfhulp ; Psychische problemen; Hulpverlening
PIM Rubriek Lichaam en Gezondheid
PIM Trefwoord Psychische problemen

Anderen bekeken ook

Het beste wat we hebben
Boek

Het beste wat we hebben (2017)/ Griet Op de Beeck

De veertiger Lucas, die net als zijn zus als kind te maken heeft gehad met misbruik, staat op een kantelpunt in zijn leven. Hij neemt een aantal rigoureuze beslissingen.

Griet Op de Beeck
De stem van je lichaam
Boek

De stem van je lichaam trauma's helen met je lichaam als gids (2021)/ Peter A. Levine, vertaling [uit het Engels]: Peter van der Roest

Traumabehandeling en verwerking door het bewust worden en beheersen van lichamelijke gewaarwordingen en gevoelens.

Peter A. Levine
Maak kennis met je innerlijke familie
Boek

Maak kennis met je innerlijke familie haal het beste uit jezelf en anderen (cop. 2012)/ Arienne Klijn, [red. Suus van Tilburg]

Werk- en oefenboek voor meer rust en zelfvertrouwen en het in balans brengen van je persoonlijkheid.

Arienne Klijn
Geweldloos communiceren, hoe doe je dat?
Boek

Geweldloos communiceren, hoe doe je dat? ([2014])/ Marshall B. Rosenberg, vertaald [uit het Engels] door Pieter van der Veen en Chiel van Soelen ; bezorgd door Jan Carel van Dorp

Gids voor de toepassing van geweldloze communicatie in conflicten, zowel op het werk als thuis.

Marshall B. Rosenberg
Meer brein, minder medicijn
Boek

Meer brein, minder medicijn ([2014])/ Lissa Rankin, vertaling [uit het Engels] Henk Popken

Onderzoek naar bewijs dat men zichzelf gezond kan maken door zijn geestesinstelling te veranderen.

Lissa Rankin