Neurowetenschapper Michel Le Van Quyen wordt op een dag verlamd wakker. Overwerkt, is de diagnose. Hem wordt absolute rust voorgeschreven. Hij doet een verrassende ontdekking: de stilte doet hem goed en helpt hem de ziekte te overwinnen. Dan gaat hij op onderzoek uit naar het vreemde fenomeen stilte. Le Van Quyen leidt ons langs verschillende soorten stiltes en toont ons de voordelen ervan. Stilte verhoogt onze creativiteit, verbetert ons geheugen en onze verhouding met onszelf. - Bron: uitgeversinformatieInformatie van een Franse neurowetenschapper, die zelf te maken kreeg met een neurologische aandoening en daarvan herstelde door een therapie in een geluidsarme omgeving te volgen, over het effect van stilte en ontspanning op de hersenen.
Vertaling van een Franse uitgave uit 2019. De auteur is een neurowetenschapper die te maken heeft gehad met een neurologische aandoening in zijn gezicht. Nadat hij hiervan herstelde, heeft hij zich in de aandoening verdiept en ook in de therapie, die alles te maken had met rust en een geluidsarme omgeving. Door elkaar komen zowel historische wetenschappelijke gegevens aan de orde als ook heel recente gegevens en wetenswaardigheden uit romanliteratuur. Deze zijn o.a. leren je te ontspannen, de stilte in je omgeving, wat er bij omgevingsstilte in je hersenen gebeurt, wegdromen en hoe je hier je voordeel mee doet. Vervolgens bespreekt de auteur het belang van regelmatig uitschakelen van visuele informatie om daarna nader in te gaan op meditatie en meditatietechnieken. Het boek heeft een notenapparaat met veel Engelstalige wetenschappelijke literatuur. De lezer die zich wenst te verdiepen in de materie kan hier goed terecht. Een register ontbreekt. Het boek is bedoeld voor een breed publiek.
Nederlands | 9789025907716 | 192 pagina's
| Titel | Wat stilte met je hersenen doet : een neurowetenschappelijke verkenning |
| Auteur | Michel Le van Quyen |
| Secundaire auteur | Mieke Maassen ; Gertrud Maes |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | UtrechtTen Have, [2020] |
| Overige gegevens | 192 pagina's - illustraties - 22 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave - Vertaling van: Cerveau et silence. - Paris : Flammarion, (c)2019 |
| ISBN | 9789025907716 |
| PPN | 424483246 |
| Rubriekscode | 600.52 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Hersenen ; Stilte |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Hersenen |
Informatie en adviezen om binnen tien weken het overprikkelde brein weer in balans te brengen, gebaseerd op wetenschappelijke inzichten.
