Burn-out en depressie overwinnen
Boek

Burn-out en depressie overwinnen ([2020])/ Klaus Bernhardt, Nederlandse vertaling [uit het Duits]: Emmy Middelbeek-van der Ven

Uitleg over het ontstaan van depressies en burn-outs en tips voor het voorkomen of verhelpen daarvan.

Reserveren Bewaren Meer info

Aanwezigheid

Recensie

De Duitse psychotherapeut en angstdeskundige Klaus Bernhardt (1968) is bekend van zijn eerdere boek 'Angst en paniekaanvallen overwinnen'*. Aan de hand van wetenschappelijk onderzoek laat hij in dit boek zien hoe depressies en burn-outs ontstaan, hoe ze vaak samenhangen en wat je kunt doen om ze te voorkomen en te verhelpen. Aan de hand van stellingen maakt de schrijver onderscheid in feiten en fabels over burn-outs en depressies. Daarnaast geeft hij concrete tips. Dit in begrijpelijke taal. Toegankelijk boek waarin de auteur je aan de hand van voorbeelden uit de praktijk helpt deze problemen beter te begrijpen.

Specificaties

Nederlands | 9789044757040 | 268 pagina's

Titel Burn-out en depressie overwinnen
Auteur Klaus Bernhardt
Secundaire auteur Emmy Middelbeek-van der Ven
Type materiaal Boek
Uitgave Aartselaar : Deltas, [2020]
Overige gegevens 268 pagina's - 22 cm
Annotatie Omslag vermeldt: ontdek hoe depressieve stemmingen werkelijk ontstaan en hoe je ze op de juiste manier kunt aanpakken - Met literatuuropgave - Vertaling van: Depression und Burnout loswerden. - München, Ariston Verlag, 2019
ISBN 9789044757040
PPN 427119359
Rubriekscode 604.6
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Depressiviteit; Zelfhulp ; Burn-out; Zelfhulp
PIM Rubriek Lichaam en Gezondheid
PIM Trefwoord Depressiviteit

Anderen bekeken ook

Stress en burn-out voorkomen
Boek

Stress en burn-out voorkomen ervaar weer flow in je leven ([2014])/ Anselm Grün, vertaling [uit het Duits]: Francis Hijszeler

Adviezen door de Duitse benedictijn.

Anselm Grün
Sara, het meisje dat op transport ging
Boek

Sara, het meisje dat op transport ging (juni 2019)/ Lody van de Kamp

Het jonge joodse meisje Sara gaat in 1938 vanuit Duitsland op kindertransport naar Engeland, waar het leven oppakken zonder haar eigen gezin niet gemakkelijk voor haar is.

Lody B. van de Kamp
Ontdek de Heuvelrug ...te voet
Boek

Ontdek de Heuvelrug ...te voet (2011)/ Bep Vos-Stoop, [krt.: Kadaster Geo]

Veertien wandeltochten op de Utrechtse Heuvelrug.

Bep Vos-Stoop
Koken met Karin
Boek

Koken met Karin (zónder pakjes & zakjes) 2 (2013)/ [tekst, receptuur en ill.: Karin Luiten, receptfotogr.: Harold Pereira]

Karin Luiten
Brandhaard
Boek

Brandhaard ([2014])/ Andy McNab, vertaling [uit het Engels] Jolanda te Lindert

Wanneer Jihadisten die in Engeland zijn teruggekeerd de gemeenschap lijken te bedreigen, is er gevaar dat rechtse groeperingen ingrijpen.

Andy McNab