Ontspanningsoefeningen en meditaties aan de hand van ruim vijftig sprookjes en verhaaltjes. Met tips voor opvoeders en paginagrote waterverfillustraties. Onder begeleiding vanaf ca. 5 t/m 8 jaar.
Relax Kids is een inmiddels (wereld)wijd verspreide methode voor kinderen om op speelse wijze tot ontspanning te komen. Auteur Marneta Viegas startte de beweging in 2001, zich baserend op ervaringen uit de eigen kindertijd. De kern bestaat uit rustgevende, (door ouders of leerkrachten) geleide 'meditaties' op basis van bewerkte sprookjes en vertellingen als Alice in Wonderland, Peter Pan, Robin Hood of Schateiland. Elk (bewerkt en ingekort) verhaal staat op één pagina, begint steevast met 'Doe je ogen dicht, wees heel stil en stel je voor dat ..' en visualiseert dan mooie beelden en fantaseert over hoe leuk het moet voelen om zelf midden ín zo'n verhaal te zitten. Het einde is altijd weer: 'Als je eraan toe bent beweeg je je vingers en je tenen, je rekt je eens lekker uit en doet je ogen open.' Een toepasselijke 'affirmatie' (ik-bevestiging als 'ik kan mensen blij maken') kan het effect nog versterken. De meeste kinderen zullen het als weldadig ervaren, beter kunnen slapen of rustiger zijn in de klas cq. groep. Met kleurrijke tekeningen geïllustreerde, hernieuwde uitgave (al weer 13e druk), met voorwoord en nieuw omslag. Voor opvoeders met kinderen vanaf ca. 5 t/m 8 jaar.
Nederlands | 9789020216462 | 119 pagina's
Titel | Sprookjesmeditaties voor kinderen |
Auteur | Marneta Viegas |
Secundaire auteur | Karin van Grieken ; Nicola Wyldbore-Smith |
Type materiaal | Boek |
Editie | Nieuwe Uitgave; |
Uitgave | Utrecht : AnkhHermes, 2020 |
Overige gegevens | 119 pagina's - gekleurde illustraties - 22 cm |
Annotatie | Illustraties: Nicola Wyldbore-Smith - Oorspronkelijke Nederlandse uitgave: Deventer : Ankh-Hermes, (c)2005 - Vertaling van: Aladdin's magic carpet. - New Alresford : John Hunt Publishing Ltd., @2004 |
ISBN | 9789020216462 |
PPN | 423532626 |
Rubriekscode | 172 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Meditaties; Kinderen |
PIM Rubriek | Geestelijk leven |
PIM Trefwoord | Meditaties |
Ontspanningsoefeningen en meditaties aan de hand van ruim vijftig verhaaltjes. Met tips voor opvoeders en paginagrote waterverfillustraties. Onder begeleiding vanaf ca. 5 jaar.