Een methode die de 'ratrace' doorbreekt met het vinden van innerlijke rijkdom, met meer voldoening door een minimalistische levensstijl.
Doel van het boek: 'terugkeer naar de essentie van het leven door geluk te vinden in kleine dingen'. Een 'minimalistische levensstijl' is de kern van deze zoektocht naar rust, geluk en vrijheid, met aandacht voor de omgeving. De Belgische auteur (opruim- en minimaliseercoach voor privésituaties, bedrijven, media) heeft daartoe deze handleiding/methode ontwikkeld. Met oefeningen, cases, stappenplannen, tips en handvatten voor zelfreflectie, leert de lezer zich gaandeweg de praktische aanpak eigen te maken. Dit, zonder daarbij zijn eigen stijl te verliezen, want de breedvoerige, uitwerking van alle relevante -neven-aspecten biedt optimale individuele keuzemogelijkheden. De methode omvat vijf fases: 1. Opruimen (waarom, hoe). 2. Ontspullen (selecteren van nodige en onnodige spullen). 3. Anders kopen (kritisch consumeren), 4. Verduurzamen (ecologische alternatieven, afval, milieu). 5. Minimaliseren (essentie, praktische inhoud, context). Conclusie: sympathiek, duidelijk en overzichtelijk, veelzijdig, goed gefundeerd en voor iedereen haalbaar.
Nederlands | 9789022335932 | 191 pagina's
Titel | Meer luxe met minder : minimaliseren kun je leren |
Auteur | Annelies Mentink |
Type materiaal | Boek |
Editie | Eerste druk; |
Uitgave | Antwerpen : Manteau, mei 2020 |
Overige gegevens | 191 pagina's - 23 cm |
Annotatie | Met literatuuropgave |
ISBN | 9789022335932 |
PPN | 427684498 |
Rubriekscode | 627.1 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Huishoudelijke voorlichting ; Levenskunst |
PIM Rubriek | Huis en Tuin |
PIM Trefwoord | Huishouding |
Als je je huis wilt opruimen, moet je het goed doen, dan hoef je het nooit meer te doen. Sorteren, wegdoen en opruimen. Je hebt een ander leven.