Eten als dieren
Boek

Eten als dieren wat de natuur ons kan leren over gezond eten (2020)/ David Raubenheimer en Stephen J. Simpson, vertaald [uit het Engels] door Herman Meester

Twee entomologen, wetenschappers die insecten bestuderen, leggen het verband tussen het eetpatroon van insecten en de voeding en de gezondheid van de mens.

Aanwezigheid

Recensie

De auteurs van dit boek zijn beide bioloog, gespecialiseerd in de entomologie (leer van insecten). Het lijkt een grote stap om uit het eetpatroon van de sprinkhaan lessen te leren over de obesitasepidemie bij mensen. Centraal in het onderzoek staat de eiwithefboomhypothese: de veronderstelling dat eiwitinname de eetlust reguleert. Deze hypothese wordt getoetst in zowel laboratoriumomstandigheden als bij in de wilde natuur levende wezens. Dit boek leest als een spannende zoektocht die de schrijvers van de orang-oetans in Kalimantan en de mormonenkrekel in Utah tot yakherders in Bhutan brengt. Het boek is goed leesbaar, maar het is wel een hoop tekst. Voor wie geïnteresseerd is in een wetenschappelijke verklaring van de wereldwijde gezondheidsproblemen is dit een fantastisch boek. Elk hoofdstuk wordt samengevat in enkele hoofdpunten. Het boek eindigt met enige aanbevelingen om het eigen eetpatroon gezonder te maken. Bovendien worden de basisprincipes van de voedingsleer uitgelegd en zijn er voedingsmiddelentabellen. Een zeer verhelderend boek; ook voor artsen en diëtisten.

Specificaties

Nederlands | 9789000368228 | 272 pagina's

Titel Eten als dieren : wat de natuur ons kan leren over gezond eten
Auteur David Raubenheimer
Secundaire auteur Stephen J. Simpson ; Herman Meester
Type materiaal Boek
Editie Eerste druk;
Uitgave Amsterdam : Spectrum, 2020
Overige gegevens 272 pagina's - illustraties - 22 cm
Annotatie Met literatuuropgave - Vertaling van: Eat like the animals. - Houghton Mifflin Harcourt, (c)2020
ISBN 9789000368228
PPN 42627881X
Rubriekscode 628.4
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Voeding; Gezondheid ; Voedingsleer
PIM Rubriek Lichaam en Gezondheid
PIM Trefwoord Voeding

Anderen bekeken ook

De vegarevolutie
Boek

De vegarevolutie de onmisbare gids voor veganistisch eten (2014)/ Lisa Steltenpool, tekst Lisa Steltenpool, Veerle Vrindts, Pablo Moleman ; recepten Lisa Steltenpool ; foto's recepten Lize Jansen ; ontwerp en illustraties Diewertje van Wering

Lisa Steltenpool
En nú word ik slank
Boek

En nú word ik slank jij maakt je voornemens waar zónder dieet! : met de 6 weken challenge : gratis online begeleiding ([2015])/ Mieke Kosters, fotografie: Shutterstock

Mieke Kosters
Zin en onzin in de supermarkt
Boek

Zin en onzin in de supermarkt over kopen en eten (2019)/ Loethe Olthuis, met medewerking van Sytske de Waart

Loethe Olthuis
Keto in 15 minuten
Boek

Keto in 15 minuten activeer je natuurlijke vetverbranding : glutenvrij, granenvrij, suikervrij, lactosevrij ([2020])/ Julie Van Den Kerchove, foto's Heikki Verdurme

Julie Van den Kerchove
Slank en gezond met intervalvasten
Boek

Slank en gezond met intervalvasten ([2020])/ Pepe Peschel, Nederlandse vertaling [uit het Duits]: Hilde Nagel-Peters

Pepe Peschel