Informatie en middelen om emotionele bagage die in de jeugd is ontstaan, te herkennen en patronen te leren doorbreken. Met voorbeelden en praktische tips voor mensen die aan levensthema's willen werken.
Emotioneel verwaarloosde mensen hebben veelal last van ongekende gevoelens van leegte. De oorzaak ligt bij de ouders die niet konden voldoen aan hun emotionele behoeften. Eenmaal volwassen uit dit zich in bijvoorbeeld het ontbreken van herkenning eigen emotie, weinig compassie voor jezelf voelen, schuld- en schaamtegevoelens, op jezelf gerichte woede of slechte zelfdiscipline. Auteur en psychotherapeut laat diverse hoedanigheden van emotionele verwaarlozing zien, wat de effecten daarvan zijn en hoe deze tegen te gaan. Ze omschrijft twaalf typen ouders (narcistisch, autoritair, toegeeflijk) en geeft hierbij heldere praktijkvoorbeelden. De helft is in de vorm van een werkboek geschreven met oefenschema's, technieken en suggesties gericht op herstel. Een integer geschreven werk dat geschikt is voor wie in zijn jeugd beschadigd is geraakt zonder precies te kunnen aangeven waar het probleem zit. Vaak zoekt men dit bij zichzelf. Tevens bruikbaar voor professionals in de geestelijke gezondheidszorg. Inclusief invultabellen, vragenlijst emotionele verwaarlozing, woordenlijst gevoelens en bronnen. Uniek en uitermate geschikt werk over een weinig belicht onderwerp.
Nederlands | 9789020217148 | 238 pagina's
Titel | Ongekende gevoelens : over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen |
Auteur | Jonice Webb |
Secundaire auteur | Janke Greving |
Type materiaal | Boek |
Editie | Tweede druk; |
Uitgave | Utrecht : AnkhHermes, 2020 |
Overige gegevens | 238 pagina's - 22 cm |
Annotatie | 1e druk Nederlandse uitgave: 2020 - Met literatuuropgave - Vertaling van:: Running on empty. - New York : Morgan James Publishing, 2019 |
ISBN | 9789020217148 |
PPN | 429598610 |
Rubriekscode | 415.3 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Emoties; Psychologie |
PIM Rubriek | Geestelijk leven |
PIM Trefwoord | Emoties |
Zelfhulpboek voor het herstelproces na emotionele verwaarlozing in de kindertijd, die op latere leeftijd tot relatieproblemen aanleiding kan geven.