Praktische adviezen aan (langdurig) zieken in de vorm van onder meer fysieke en zelfhulpoefeningen en tips voor het vergroten van inzicht.
Met dezelfde opzet als hun vorige boek 'Klein geluk voor de mantelzorger' (2016) geven Jager en Grijpma in deze gids vele tips om goed voor jezelf te zorgen als je ziek bent. Beide schrijfsters zijn trainsters in de gezondheidszorg. Hun succesformule stoelt op hun luchtige wijze van schrijven en de eenvoud en doeltreffendheid van de vele tips en oefeningen aan de hand van categorieën. In dit handzame boek zitten recepten voor lichaamsfuncties, mentaal welbevinden, zingeving, kwaliteit van leven, meedoen en het dagelijks functioneren. Elke categorie heeft haar eigen pictogram en is zo bij ieder recept snel te herkennen. Er komen totaal ruim 130 tips, oefeningen en inzichten aan bod. Elk recept (advies) staat op twee bladzijden met tot slot websites en leestips. Met een voorwoord van Machteld Huber, oprichtster van Institute for Positive Health. Na het nawoord komt ook per bladzijde informatie over de cliëntondersteuner, diverse coaches, de mantelzorger, praktijkondersteuner, patiëntenverenigingen en het IPH voorbij. Recepten zijn op alfabet, met achterin een snelzoekregister van kernwoorden. Gebonden uitgave in klein, vierkant formaat met leeslint.
Nederlands | 9789020217261 | 192 pagina's
| Titel | Klein geluk als je ziek bent |
| Auteur | Inge Jager |
| Secundaire auteur | Maria Grijpma |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Utrecht : AnkhHermes, [2020] |
| Overige gegevens | 192 pagina's - 18 cm |
| ISBN | 9789020217261 |
| PPN | 427783305 |
| Rubriekscode | 604 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Ziekten; Zelfhulp |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Ziekten |
