Neurodharma
Boek

Neurodharma een wetenschappelijke benadering van de boeddhistische weg ([2021])/ Rick Hanson, vertaling [uit het Engels] Ronald Hermsen

Zelfhulpboek met oefeningen die zorgen voor een veranderingsproces in de hersenen.

Reserveren Bewaren Meer info

Aanwezigheid

Recensie

Een verkenning van zeven stappen op het pad van ontwaken door een mindfulness leraar en neuropsycholoog uit Californië. De titel verwijst naar de waarheid (Dharma) van de geest, die gegrond is in het zenuwstelsel. Het bestaat uit vier delen, waarvan deel twee en drie de kern vormen. Bij elke stap worden er oefeningen gegeven die zorgen voor een veranderingsproces in de hersenen. Tien minuten per dag zijn voldoende. De zeven stappen zijn: stabilisatie, hartelijkheid, volheid, heelheid, nuheid, alhier en tijdloosheid. Een zelfhulpboek in paperback, opvolger van zijn bestseller 'Boeddha's brein'*. Bevat tal van noten en lijstjes met titels ter verdere lezing. Toegankelijk voor mensen die bekend zijn met mindfulness. Duidelijke letter. Bevat bibliografie en lijst met noten. Ook schreef hij 'Een ding tegelijk'** dat al in een vijfde druk verscheen. Toegankelijke wetenschappelijke uitgave voor degenen die diepgang zoeken, kan als persoonlijke retraite worden gebruikt.

Specificaties

Nederlands | 9789025908799 | 301 pagina's

Titel Neurodharma : een wetenschappelijke benadering van de boeddhistische weg
Auteur Rick Hanson
Secundaire auteur Ronald Hermsen
Type materiaal Boek
Uitgave Utrecht : Ten Have, [2021]
Overige gegevens 301 pagina's - 23 cm
Annotatie Met literatuuropgave - Vertaling van: Neurodharma : new science, ancient wisdom, and seven practices of the highest happiness. - Harmony Books, (c)2020
ISBN 9789025908799
PPN 430402058
Rubriekscode 600.52
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Neurowetenschappen ; Boeddhisme
PIM Rubriek Wetenschap en Techniek
PIM Trefwoord Neurowetenschap

Anderen bekeken ook

Ma
Boek

Ma (2015)/ Hugo Borst

Persoonlijk relaas van de bekende journalist en voetbalcriticus over zijn moeder die dementeert.

Hugo Borst
De acht bergen
Boek

De acht bergen (2017)/ Paolo Cognetti, vertaald [uit het Italiaans] door Yond Boeke en Patty Krone

Een jongeman leert van zijn vader de bergen kennen en via een verkenning van de bergen zichzelf.

Paolo Cognetti
Het geheime netwerk van de natuur
Boek

Het geheime netwerk van de natuur de verrassende samenwerking tussen planten en dieren ([2018])/ Peter Wohlleben, vertaling [uit het Duits] Bonella van Beusekom

Op basis van eigen ervaring en wetenschappelijk onderzoek laat de auteur verbanden zien tussen planten en dieren en de invloed van menselijk handelen op de natuur.

Peter Wohlleben
Liefde voor dahlia's
Boek

Liefde voor dahlia's (2020)/ Katja Staring, Linda van der Slot, Marlies Weijers, fotografie: FAM Flower Farm, Katja Staring

Informatie in woord en beeld over Dahlia's, van de herkomst tot het kweken, gebruiken, indeling en de vele cultivars. Met planthandleiding en adressen van bezoektuinen met Dahlia's in binnen- en buitenland.

Katja Staring
Het verborgen leven van bomen
Boek

Het verborgen leven van bomen wat ze voelen, hoe ze communiceren- ontdekkingen uit een onbekende wereld (april 2016)/ Peter Wohlleben, vertaling [uit het Duits] Bonella van Beusekom

Peter Wohlleben