Mindfulnesstrainers Frits Koster (1957) en zijn echtgenote Jetty Heynekamp (1957) breiden het fenomeen 'mindfulness' uit tot het aspect van 'luisteren en spreken' door internationaal gerenommeerde specialisten aan het woord te laten. In zeven hoofdstukken wordt zowel het nut als de methode toegelicht waarop mindfulness bij communicatie en luisteren de levenskwaliteit kan bevorderen, vooral in een periode van somberheid en frustratie ten gevolge van de coronacrisis. De auteurs reiken iedereen talrijke tools aan om evenwichtig en empathisch om te gaan met spanning, frustraties en tegenslag. Vriendelijke, liefdevolle en zorgzame communicatie draagt bij tot een vredevoller en aangenamer leefomgeving, zowel binnen het gezin als daarbuiten, op het werk of in de vriendenkring. Elk hoofdstuk bevat, naast talrijke praktische toepassingen, een paragraaf 'verder oriënteren' met aanvullende literatuur alsook verwijzingen naar gratis audio-oefeningen, passende webadressen en links naar nuttige video-opnamen en zelfs documentaires. Een zeer uitgebreide literatuurlijst sluit dit verfrissende handboek af.
Nederlands | 9789024430673 | 167 pagina's
| Titel | De kunst van mindful communiceren : spreken en luisteren met wijsheid en compassie |
| Secundaire auteur | Frits Koster ; Jetty Heynekamp |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Amsterdam : Boom, [2020] |
| Overige gegevens | 167 pagina's - 23 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave, register |
| ISBN | 9789024430673 |
| PPN | 427845017 |
| Rubriekscode | 305.8 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Communicatie; Mindfulness |
| PIM Rubriek |  Communicatie |
| PIM Trefwoord | Communicatie |
