Denk goed - voel je beter
Boek

Denk goed - voel je beter werkboek cognitieve gedragstherapie voor adolescenten en jongvolwassenen ([2020])/ Paul Stallard, vertaling [uit het Engels]: Janine Langeveld

Werkboek vol oefeningen en werkbladen voorafgegaan door een theoretisch kader over kenmerken, kernonderdelen en proces van cognitieve gedragstheraapie (CGT) en hoe die is in te zetten bij adolecenten en jongvolwassenen.

Aanwezigheid

Recensie

Cognitieve gedragstherapie (CGT) geldt als effectieve psychologische behandelmethode voor adolescenten en is inzetbaar bij o.a. depressie en angststoornissen. Dit werkboek vol oefeningen en werkbladen begint met een theoretisch kader dat o.a. kenmerken en kernonderdelen van CGT behandeld, het proces van CGT uitlegt en ingaat op hoe CGT aan te passen is voor jongeren. Het materialenoverzicht geeft bij ieder thema kort uitleg over de bijbehorende werkbladen en hoe deze te gebruiken. Vanaf hoofdstuk vier richt het boek zich op adolescenten/jongvolwassenen en komen onderwerpen aan bod als jezelf waarderen en mindful zijn. De korte teksten bevatten uitleg en omschrijvingen van herkenbare situaties. Kernbegrippen zijn dikgedrukt en nuttige tips zijn uitgelicht in een apart kader. De werkbladen hebben titels als 'Niet-helpende gedachten' en 'Verantwoordelijkheidstaart', zijn te downloaden en zijn naar eigen inzicht te gebruiken bij verschillende problemen. Interessant en praktisch hulpmiddel voor professionals op het gebied van begeleiding en behandeling van adolescenten/jongvolwassenen.

Specificaties

Nederlands | 9789057125331 | 252 pagina's

Titel Denk goed - voel je beter : werkboek cognitieve gedragstherapie voor adolescenten en jongvolwassenen
Auteur Paul Stallard
Secundaire auteur Janine Langeveld
Type materiaal Boek
Uitgave Amsterdam : Uitgeverij Nieuwezijds, [2020]
Overige gegevens 252 pagina's - illustraties - 28 cm
Annotatie Met index, literatuuropgave - Vertaling van: Thinking good, feeling better : a cognitive behavioural therapy workbook for adolescents and young adults. - West Sussex : John Wiley & Sons, 2019
ISBN 9789057125331
PPN 430106262
Rubriekscode 607.33
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Gedragstherapie; Jongeren
PIM Rubriek Lichaam en Gezondheid
PIM Trefwoord Gedragstherapie

Anderen bekeken ook

Denk goed, voel je goed
Boek

Denk goed, voel je goed cognitieve gedragstherapie voor kinderen en jongeren. Werkboek (juni 2020)/ Paul Stallard, vertaling [uit het Engels]: Marijke van der Horst, Switch translations, Tuk en Janine Langeveld ; illustraties: Dave Thompson

Paul Stallard