F*ck die onzekerheid
Boek

F*ck die onzekerheid nooit meer (onterecht) bang om door de mand te vallen (2016)/ Vreneli Stadelmaier

Zelfhulpgids voor vrouwen die hun onzekerheid willen overwinnen en zo maatschappelijk succesvol willen worden.

Aanwezigheid

Recensie

Vrouwen willen te graag pleasen, waardoor ze zichzelf en elkaar saboteren op de weg naar de top. Volgens Stadelmaier is onzekerheid één van de belangrijkste oorzaken. Het is die onzekerheid die maakt dat vrouwen afhaken. Dat ze de lat liever lager dan hoger leggen. Of juist heel hoog. Waardoor ze het niet volhouden. Ze noemt dit het impostor syndrome: het gevoel dat je niet past in de situatie of rol waarin je je bevindt omdat je denkt de benodigde competenties te missen. Rationeel weet je dat dit niet zo is, maar je voelt je een bedreiger. Je bent bang om door de mand te vallen. In dit boek roept bedrijfskundige en coach Stadelmaier vrouwen op het heft in eigen handen te nemen en een andere strategie te kiezen. Om het impostor syndrome te overwinnen beschrijft ze zeven stappen om meer zelfvertrouwen te krijgen. Door harde bewijzen te verzamelen, door competenties in kaart te brengen en feedback te vragen. Door prioriteiten te stellen om te voorkomen dat je te hard gaat werken. Door jezelf succes toe te eigenen, aandacht te besteden aan een lichamelijke en geestelijke gezondheid. En door hulptroepen in te schakelen en vooral in de praktijk te oefenen. Dit toegankelijke, motiverende, optimistische en met talloze voorbeelden doorspekte werkboek leest als een trein.

Specificaties

Nederlands | 9789082503302 | 219 pagina's

Titel F*ck die onzekerheid : nooit meer (onterecht) bang om door de mand te vallen
Uniforme titel Fuck die onzekerheid
Auteur Vreneli Stadelmaier
Type materiaal Boek
Editie Achtste druk;
Uitgave [Weesp] : SheMedia, 2016
Overige gegevens 219 pagina's - 21 cm
Annotatie Titelpagina vermeldt: Baas in eigen brein - 1e druk: Amsterdam : Prometheus Bert Bakker, 2014 - Met literatuuropgave
ISBN 9789082503302
PPN 412491761
Rubriekscode 415.3
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Onzekerheid
PIM Rubriek Geestelijk leven
PIM Trefwoord Onzekerheid

Anderen bekeken ook

De acht bergen
Boek

De acht bergen (2017)/ Paolo Cognetti, vertaald [uit het Italiaans] door Yond Boeke en Patty Krone

Een jongeman leert van zijn vader de bergen kennen en via een verkenning van de bergen zichzelf.

Paolo Cognetti
Maia's verhaal
Boek

Maia's verhaal (2017)/ Lucinda Riley, vertaling [uit het Engels]: Dieuwke van der Veen, Erica Disco en Kees van Weele

Zeven zussen krijgen na het overlijden van hun rijke adoptievader aanwijzingen over hun achtergrond.

Lucinda Riley