Verhalen en gedichten over wat wandelen dicht bij huis kan betekenen voor de gezondheid en voor het geestelijk en lichamelijk welbevinden.
Te voet gaan is goed voor je lijf en je brein. Het gaat in dit boek niet om langeafstandswandelingen maar om kleine lusjes dicht bij huis. De auteur, geestelijk verzorger en schrijver, deelt zijn ervaringen als wandelaar. In korte stukjes beschrijft hij de voordelen van bewegen en naar buiten gaan. Het boek is ontstaan in de tijd dat we thuis moesten blijven en er een nieuw denken over levensstijl op gang kwam. Het gaat daarbij om kwaliteit van leven, om lichamelijke en geestelijke gezondheid en om de spirituele dimensie ervan. De mijmeringen, gedichten en ervaringen gaan over niet gemarkeerde paden, over leren van het weer en over ontmoetingen. Het is het verhaal over herstel na een periode van ernstig ziek zijn en hoe het elke dag een lusje kuieren compassie kan brengen. Verschillende aspecten en voordelen van lopen worden besproken. Naar buiten gaan is goed voor thuiswerkers die een ritueel nodig hebben van vertrekken en weer thuiskomen. Wat doen weersomstandigheden met je? Korte verhaaltjes en gedichten die vertellen over hoe lopen je kan leren in het moment te leven. Makkelijk leesbare filosofisch getinte bundel over de voordelen van bewegen dicht bij huis.
Nederlands | 9789033802492 | 125 pagina's
Titel | Ommetje van geluk : lusjes lopen opent ogen |
Auteur | Marinus van den Berg |
Type materiaal | Boek |
Uitgave | Heerenveen : Ark Media, [2021] |
Overige gegevens | 125 pagina's - 21 cm |
ISBN | 9789033802492 |
PPN | 42956533X |
Rubriekscode | 172 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Wandelen; Spiritualiteit; Gedichten |
PIM Rubriek | Geestelijk leven |
PIM Trefwoord | Wandelen |