Schrijfster neemt letterlijk een frisse duik in natuurwater. Susan noemt zichzelf 'pretzwemmer' en zwemt onder vrijwel alle omstandigheden het gehele jaar dagelijks in open zwemwater in Nederland. Met talloze praktische tips beschrijft zij gepassioneerd hoe men veilig en verantwoord in fysiek en mentaal opzicht de kunst van het zwemmen in zee, rivieren, vennen en meren machtig kan worden, ongeacht in welk seizoen. Ook geeft zij tips over diverse zwemattributen en kleding. Achterin een groot aantal bronnen die geraadpleegd kunne worden voordat men het open water induikt.
Nederlands | 9789024596720 | 168 pagina's
Titel | Buiten zwemmen : een frisse duik in natuurwater |
Auteur | Susan Houbraken |
Secundaire auteur | Yenny Miedema |
Type materiaal | Boek |
Uitgave | Amsterdam : Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, [2021] |
Overige gegevens | 168 pagina's - illustraties - 22 cm |
Annotatie | Oorspronkelijke uitgave: Meppel : Auteurs College, (c)2019 |
ISBN | 9789024596720 |
PPN | 43222842X |
Rubriekscode | 617.91 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Zwemmen ; Winterzwemmen |
PIM Rubriek | Sport en Spel |
PIM Trefwoord | Zwemmen |
Praktische gids geheel gericht op vrouwen en hardlopen, waarin algemene vragen worden beantwoord maar ook specifieke vrouwelijke problemen, zoals lopen als je zwanger bent of als je ouder wordt en in de overgang komt.