Uitleg van een manier van sporten waarbij je de zwaartekracht voor je laat werken, je sport vanuit je centrum, ontspant tijdens het sporten en levensenergie Ki laat stromen.
Ki-sport is een andere manier van sporten, bewegen vanuit ontspanning en de ki-flow door je lijf laten stromen. Het is een training van tegelijkertijd je lijf en geest. De methode helpt je bij elke sport. De auteur is Ki-master en schrijver van internationale bestsellers. Ki-sport combineert oude oosterse wijsheid met moderne westerse bewegingswetenschappen. Ki (innerlijke energiebron), de vier Ki-principes en het Ki-punt worden beschreven. Het Ki-punt is je centrum van jouw bewegen en ademhalen. Verschillende sporten met Ki komen aan de orde, o.a. het Ki-hardlopen. Beschrijvingen van de correcte basishouding, de natuurlijke looptechniek en het opwekken van Ki-flow in je lichaam. Tips en oefeningen om aan de slag te kunnen gaan maken het een praktisch boek. De aandacht voor lichaam en geest en de onderlinge invloed op elkaar geeft inzicht en een helder beeld van de moderne kijk op leefstijl en gezondheid. Een boek voor mensen die sporten, bewegen en willen gaan bewegen en de levensenergie Ki hierbij willen gaan toepassen. Met zwart-witfoto's.
Nederlands | 9789079677900 | 160 pagina's
| Titel | Ki-sport : bewegen vanuit ontspanning |
| Auteur | Hans Peter Roel |
| Secundaire auteur | Marianne Maes |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | BaarnN.E.X.T. Company Publishers, januari 2021 |
| Overige gegevens | 160 pagina's - foto's - 22 cm |
| ISBN | 9789079677900 |
| PPN | 43100255X |
| Rubriekscode | 616.9 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Sport ; Spiritualiteit |
| PIM Rubriek |  Sport en Spel |
| PIM Trefwoord | Sport |
