Praktische tips voor het verbeteren van de mentale weerbaarheid.
Sander Aarts heeft 21 jaar gediend bij het Korps Mariniers, waar hij deel uitmaakte van de Netherlands Maritime Special Operations Forces (NLMARSOF). Een leven als een rollercoaster. Hij was betrokken bij talloze operaties, van het jacht maken op terroristen tot het redden van gegijzelden van piraten. In 2017 ging hij met eervol ontslag en richtte hij de Unbreakable Academy op en geeft hij trainingen voor persoonlijke groei en teamontwikkeling. In 2019 verscheen zijn eerste boek 'Niet te breken'*. In 'Missie mindset' gaat hij een stap verder. Als een soort planningshandleiding geeft hij in deze uitgave structuur aan het leven. Aan de hand van zijn persoonlijke ervaringen als militair, zijn drijfveren en dilemma's neemt hij de lezer mee op een innerlijke ontdekkingsreis naar mentale weerbaarheid. Lessen en adviezen volgens de fases van een militaire missie: planning, briefing, rehearsal, execution, debrief. Naast de belevenissen van de auteur tijdens zijn operationele inzet, staat het boek vol praktische tips om de lezer te helpen bij zijn of haar persoonlijke ontwikkeling.
Nederlands | 9789022592977 | 271 pagina's
| Titel | Missie mindset : verbeter je mentale weerbaarheid door nog meer ervaringen en lessen van de Special Forces |
| Auteur | Sander Aarts |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Amsterdam : Boekerij, [2021] |
| Overige gegevens | 271 pagina's - 23 cm |
| ISBN | 9789022592977 |
| PPN | 432476695 |
| Rubriekscode | 399.32 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Nederlandse militairen; Keurtroepen; Nederland; Verhalen |
| PIM Rubriek |  Mens en Maatschappij |
| PIM Trefwoord | Krijgsmacht |
SAMENVATTING: "Toen Mark Tuitert in 2010 olympisch goud won op de 1.500 meter schaatsen dacht hij niet aan winnen, maar aan Epictetus en Seneca. Al 20 jaar gebruikt hij de principes van stoicijnse filosofen om het hoofd te bieden aan de immense druk van topsport en de grote uitdagingen in zijn privéleven. Voor DRIVE ontwikkelde hij 10 praktische lessen waarmee iedereen, voor elke situatie, een stoicijnse mindset kan trainen. DRIVE geeft je de tools om:richting te geven aan je leven. Actie te ondernemen. Te accepteren waar je geen invloed op hebt en dus scherp én relaxed op je doel af te gaan."Tien praktische lessen en de achtergrond daarvan waarmee een op het oud Griekse stoicijnse denken gebaseerde mindset kan worden getraind.
