Gelukkig kunnen we wandelen
Boek

Gelukkig kunnen we wandelen 52 weken lang wandeltips en inspiratie ([2021])/ Annabel Streets, vertaling [uit het Engels]: Ronald Hermsen

Verhalend boek vol informatie en leuke weetjes voor wandelaars.

Aanwezigheid

Recensie

Een verhalend boek vol informatie en leuke weetjes voor wandelaars. Het begint met een inleiding waarin de auteur vertelt waarom ze zo van wandelen is gaan houden. Vervolgens krijgt de lezer een idee hoe je het boek kunt gebruiken: o.a. hoe je je moet voorbereiden en hoe je kinderen mee kunt nemen. Ieder hoofdstuk eindigt met tips hoe je de informatie kunt toepassen in je eigen wandelingen. Ondanks de oorspronkelijk Britse uitgave zijn er veel verwijzingen naar Nederlandse websites. De 52 hoofdstukken staan voor de weeknummers. In week 1 wordt de kou beschreven, in week 3 blue Monday en in de zomer het wandelen op blote voeten. Het laatste bonushoofdstuk gaat over diep wandelen: wandelen met aandacht en op zoek naar fractals (een zich herhalend patroon). Het verhaal bevat resultaten van onderzoeken waarbij met (328) eindnoten de bron wordt aangeduid. Bijv: wat er in je hersenen gebeurt tijdens het wandelen zodat je je fijn gaat voelen. Het boek sluit goed aan bij de wandelingen die velen zijn gaan maken in de coronatijd. Fijn te lezen boek voor eenieder die meer wil weten over beter wandelen.

Specificaties

Nederlands | 9789021582177 | 296 pagina's

Titel Gelukkig kunnen we wandelen : 52 weken lang wandeltips en inspiratie
Auteur Annabel Streets
Secundaire auteur Ronald Hermsen
Type materiaal Boek
Uitgave Utrecht : Kosmos Uitgevers, [2021]
Overige gegevens 296 pagina's - 21 cm
Annotatie Met literatuuropgave - Vertaling van: 52 ways to walk : the new science and timeless joy of how, when, where, and why. - London : Bloomsbury, 2021
ISBN 9789021582177
PPN 432221603
Rubriekscode 618.2
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Wandelen ; Mindfulness
PIM Rubriek Sport en Spel
PIM Trefwoord Wandelen

Anderen bekeken ook

Vogeleiland
Boek

Vogeleiland (mei 2021)/ Marion Pauw

De vijftienjarige Marianne raakt vermist en wat niemand weet is dat ze dichtbij met een twintig jaar ouder man op een natuureiland verblijft. Haar zus Nicole worstelt met de situatie, vertrekt naar Zuid-Spanje maar blijft hoop houden dat Marianne gevonden wordt.

Marion Pauw
Het lifestylewandelboek
Boek

Het lifestylewandelboek ([2021])/ Claudia Straatmans

Selectie van wandelingen door heel Nederland van 3-5 km tot meerdaagse tochten en een aantal (wijn)wandelingen in het buitenland, met wandeltips en diverse adressen voor na het wandelen.

Claudia Straatmans
Chansons!
Boek

Chansons! op zoek naar het Franse lied door de straten van Parijs ([2021])/ Matthijs van Nieuwkerk, Rob Kemps, tekstredactie: Koen van Santvoord

Matthijs van Nieuwkerk
De olijfboom
Boek

De olijfboom (2019)/ Lucinda Riley, vertaling [uit het Engels]: Anne-Marieke Buijs

Als een vrouw met haar gezin terugkeert naar Cyprus omdat ze daar een huis van haar peetvader heeft geerfd, komen er allerlei geheimen aan het licht.

Lucinda Riley
De zin van het leven
Boek

De zin van het leven gesprekken over de essentie van ons bestaan ([2019])/ Fokke Obbema

De Volkskrantjournalist die zelf na een hartstilstand een bijna-doodervaring had, ondervraagt mensen met verschillende beroepen en achtergronden over hun denken over religie, de zin van het bestaan en de dood.

Fokke Obbema