Handreiking om te leren omgaan met gevoelens van kwetsing of afwijzing zodat ze minder destructief zijn voor de persoon zelf en zijn omgeving.
Gekwetst zijn is een psychische blessure die o.a. een gevoel van minderwaardigheid oproept. Aan de hand van voorbeelden uit de praktijk wordt ingegaan op wat kwetsing en afwijzing inhoudt, de achtergronden ervan en de mogelijkheden om deze te overwinnen. De theoretische uiteenzettingen en de therapeutische voorbeelden zijn gebaseerd op de gestalttheorie. Hierbij wordt ervanuit gegaan dat de mens zelf de verantwoordelijkheid neemt voor zijn leven. In de therapie zijn het opbouwen van een vertrouwensrelatie, de verwerking van de achtergrondgebeurtenissen en het ondersteunen in de actuele situatie de drie hoofdpunten. Voor lezers die geïnteresseerd zijn in het omgaan met kwetsingen en daar zelf wat aan willen doen, biedt dit boek voldoende handreikingen. De Duitse psychotherapeute schreef eerder een boek over kwetsing: 'Het is niet persoonlijk bedoeld...' (2013).
Nederlands | 9789020217872 | 182 pagina's
Titel | Ik voel me op mijn ziel getrapt : omgaan met gevoelens van kwetsing en afwijzing |
Auteur | Bärbel Wardetzki |
Secundaire auteur | Katja Kaiser |
Type materiaal | Boek |
Uitgave | Utrecht : AnkhHermes, [2021] |
Overige gegevens | 182 pagina's - illustraties - 21 cm |
Annotatie | Met literatuuropgave - Vertaling van: Ohrfeige für die Seele. - München : Kösel-Verlag, (c)2000 |
ISBN | 9789020217872 |
PPN | 430402023 |
Rubriekscode | 415.9 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Zelfvertrouwen; Zelfhulp |
PIM Rubriek | Geestelijk leven |
PIM Trefwoord | Zelfvertrouwen |