Levenslessen van een wellnessconsultant rond diverse onderwerpen, gericht op het loslaten van twijfel en het ontwikkelen van zelfliefde.
De auteur, woonachtig in Washington DC, is wellness-consultant en geeft workshops en retraites om mensen te helpen hun stem te hervinden door verhalen en poëzie te schrijven. Ook is ze bij velen bekend van sociale media, zoals Instagram. In dit boek laat ze de lezer aan de hand van persoonlijke verhalen en overdenkingen zien hoe deze kan leren twijfel los te laten en zelfvertrouwen te vinden. Dat doet ze in de vorm van een vijftiental krachtige 'levenslessen', waarin ze inzichten deelt over thema's als verandering, tijd, ontwikkeling, liefde, angst en verlies. Behalve persoonlijke ervaringen, aaneengesmeed tot boeiende verhalen, bevat elk thema ook compacte gedachtensteuntjes, meditaties en affirmaties. Deze maken het de lezer mogelijk de overdenkingen te verwerken en de lessen in de praktijk toe te passen. Een toegankelijk geschreven boek over belangrijke thema's die voor velen herkenbaar zijn. Vooral interessant voor lezers die geïnteresseerd zijn in persoonlijke groei en spiritualiteit.
Nederlands | 9789021583273 | 215 pagina's
| Titel | Na regen komt zonneschijn : in 15 vriendelijke lessen van twijfel naar zelfliefde |
| Auteur | Alexandra Elle |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Utrecht : Kosmos, 2021 |
| Overige gegevens | 215 pagina's - portret - 22 cm |
| ISBN | 9789021583273 |
| PPN | 432221638 |
| Rubriekscode | 172 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Levenskunst |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Levenskunst |
