Aan de hand van voorbeelden, oefeningen en verhalen uit de eigen praktijk wordt uitgelegd hoe de aanwezigheid van verhalen en het werken eraan kan bijdragen aan het vergroten van mentale veerkracht en geestelijke gezondheid.
Hoe leer je op een constructieve manier omgaan met verandering en onzekerheden? Oude verhalen en verbeeldingskracht blijken belangrijke hulpmiddelen te zijn om te leren omgaan met problemen in het leven. In dit boek neemt de auteur, directeur van het Storytelling Centre in Amsterdam, de lezer mee op reis door de wereld van verhalen. Hij baseert zich daarbij op de reis van de held, de theorie die Joseph Cambell uitwerkte in zijn boek 'Hero with a thousand faces'. De essentie is dat de hoofdpersoon door een aantal stadia heen gaat waardoor hij of zij wijsheid en spirituele kracht vergaart. Wanneer je de eigen herinneringen in kaart brengt, krijg je inzicht in de betekenis ervan. Bij het delen van je persoonlijke verhaal kun je dan ook een universele wijsheid of waarde als boodschap meegeven. Aan de hand van voorbeelden, oefeningen en verhalen uit de eigen praktijk, legt de auteur uit hoe de aanwezigheid van verhalen en het werken eraan kan bijdragen aan het vergroten van mentale veerkracht en geestelijke gezondheid. Werkbare methode voor het schrijven van (levens)verhalen. Met lijst van verhalenboeken, bronnen en noten.
Nederlands | 9789025909307 | 192 pagina's
| Titel | Sterker staan met je eigen verhaal : met storytelling meer grip op je leven |
| Auteur | Arjen Barel |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Utrecht : Ten Have, [2021] |
| Overige gegevens | 192 pagina's - illustraties - 22 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave |
| ISBN | 9789025909307 |
| PPN | 432190864 |
| Rubriekscode | 172 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Vertelkunst; Zingeving |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Zingeving |
