Als Lianne haar vriend betrapt met een ander, brengt dit een immens, intern proces op gang. Op zoek naar hulp komt ze in aanraking met zelfcompassie en gaat ze het aan om te (leren) 'voelen wat ik nodig heb en dat proberen aan mezelf te geven'. Podcasts van Tara Brach, therapie met Roos, massages van Evelien, een handvol mensen om haar heen en veel onderzoekende gesprekken met zichzelf vormen voorzichtige bouwstenen om het dagelijks leven in de ogen te kunnen kijken. Langzaam maar zeker vormen die echter een steeds vaster en voor Lianne herkenbaarder fundament voor groei. Een persoonlijke zoektocht, vlot geschreven, zich afspelend in het nu en ondersteund door herinneringen. Hier en daar confronterend en rauw, maar vaker met humor en zelfspot - de auteur schuwt geen thema en maakt de lezer onderdeel van alle facetten van haar zoektocht, wat ruimte geeft om zowel 'van binnenuit' als op metaniveau de zoektocht te ervaren. 'Gevoelens ben je niet, je hebt ze' - een uitgave die laat zien dat 'lekker van jezelf zitten houden' hard werken, maar zeer de moeite waard is!
Nederlands | 9789000378678 | 160 pagina's
| Titel | Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden : een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding |
| Auteur | Lianne Sanders |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | Eerste druk; |
| Uitgave | Amsterdam : Spectrum, [2021] |
| Overige gegevens | 160 pagina's - 20 cm |
| ISBN | 9789000378678 |
| PPN | 433170107 |
| Rubriekscode | 415.4 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Zelfbesef; Verhalen ; Zelfverwerkelijking; Verhalen |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Zelfbesef |
