Vijftig tips van een ervaringsdeskundige met concrete voorbeelden over hoe je beter kunt omgaan met perfectionisme.
Evelien Bijl worstelde zelf jarenlang met perfectionisme. Ze leerde minder streng voor zichzelf te zijn en is nu perfectionismecoach. Ze deelt haar tips in haar boek. In vijf concrete stappen leer je hoe je minder streng voor jezelf wordt. In de onderdelen: ruimte maken, groeimindset, jezelf steunen, keuzes en genieten en jezelf blijven ontwikkelen. Leuk vormgegeven, modern en toegankelijk taalgebruik en columnachtige stukjes tekst. Denk aan een opsomming van misvattingen over perfectionisme. De rest van de pagina's zijn onderverdeeld in tips en beslaan gemiddeld twee pagina's. Een voorbeeld is 'leer je innerlijke mentor kennen', je ontdekt hoe je dit doet en wordt verwezen naar een minicursus visualisatie. Ook de eigen ervaring wordt benoemd en dit geeft extra lading aan de tips en stappen die je kunt ondernemen hij het omgaan met perfectionisme.
Nederlands | 9789493222342 | 182 pagina's
| Titel | Goed genoeg : 50 tips om je perfectionisme los te laten |
| Auteur | Evelien Bijl |
| Secundaire auteur | Gisela Fidder |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | Tweede druk; |
| Uitgave | [Breda]Expertboek, april 2021 |
| Overige gegevens | 182 pagina's - 21 cm |
| Annotatie | 1e druk: maart 2021 |
| ISBN | 9789493222342 |
| PPN | 432967532 |
| Rubriekscode | 415.3 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Perfectionisme |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Perfectionisme |
Relatief simpele gerechten voor een smaakvolle maaltijd zonder vlees met groenten in de hoofdrol voor vega's en flexitariers.
