Gids voor geheugentraining.
De neurowetenschapper en geheugentrainer Boris Nikolai Konrad (1984) van het Donders Instituut van de Radboud Universiteit te Nijmegen, die wereldwijd lezingen en seminars organiseert, heeft deze survivalgids samengesteld om het geheugen te trainen. De gids bevat zeven hoofdstukken over onder andere: test je geheugen (geeft direct inzicht waar men staat); handleiding geheugen (de beste en gemakkelijkste geheugentechnieken); locatie (herinneringen een plek geven; nooit gedachte geheugenprestaties); geheugencodes (nodig voor cijfers onthouden); zo onthoudt je namen; een nieuw geheugen in dertig dagen (vergroting mentale weerbaarheid en uitbanning stress), een testje om hierna het geheugen te testen en een notenapparaat. Er zijn vele praktijkvoorbeelden, vele (wetenschappelijke, historische) weetjes, tests, tips, nuttige aanwijzingen hoe deze gids te gebruiken. Met illustraties en een mogelijkheid voor contact met de auteur. Een zeer nuttig boek om controle over het geheugen te krijgen. In feite een overlevingspakket, ook in moeilijke tijden. Prettig taalgebruik en voor iedereen zeer aanbevolen.
Nederlands | 9789026354342 | 232 pagina's
Titel | Geheugensurvivalgids : creëer meer rust en ruimte in je hoofd |
Auteur | Boris Nikolai Konrad |
Type materiaal | Boek |
Uitgave | Amsterdam : Ambo|Anthos, [2021] |
Overige gegevens | 232 pagina's - illustraties - 18 cm |
Annotatie | Vertaald uit het Duits - Met literatuuropgave - Vertaling van: Mehr Platz im Gehirn. - München : Ariston Verlag, (c)2022 |
ISBN | 9789026354342 |
PPN | 432176098 |
Rubriekscode | 415.4 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Geheugen ; Geheugentraining |
PIM Rubriek | Geestelijk leven |
PIM Trefwoord | Geheugen |
De vijftienjarige Marianne raakt vermist en wat niemand weet is dat ze dichtbij met een twintig jaar ouder man op een natuureiland verblijft. Haar zus Nicole worstelt met de situatie, vertrekt naar Zuid-Spanje maar blijft hoop houden dat Marianne gevonden wordt.