Saskia Klaaysen, specialiste hoogsensitieve personen (HSP) en high sensation seekers (HSS), gericht op nieuwe intense ervaringen, biedt hier haar eigen model (kompas) om deze mensen tot hun recht te laten komen. Er zijn drie delen. Eerst over de HSS-er; vier types HSP-ers. Dan over gedragsdynamiek door onder- en overprikkeling versus flow met aandacht voor de relatie stress/brein; boreout en burn-out; verveling; onderprikkeling en flow. Dan het derde deel: het HSS-kompas: wegwijzer voor de HSP/HSS-er gericht op zelfacceptatie; jobcarving en -crafting; afstemmen denken, voelen en doen. Er wordt diep ingegaan op HSP/HSS in relatie met werk en de behoeften aan afwisseling, verandering en vernieuwing. Deze publicatie bevat figuren, schema's, tabellen, praktijkvoorbeelden, eindnoten en een literatuurlijst, gekaderde begrippen en onthoudpagina's; geen register. Deze gedegen, vernieuwende gids door een combinatie van theorie, onderzoeksgegevens en ervaring, leidend tot bewustwording en zelfacceptatie, is bedoeld voor de HSP/HSS-er zelf, partners, familie, vrienden, coaches en werkgevers, is aanvullend op gelijksoortige publicaties.
Nederlands | 9789090321295 | 248 pagina's
Titel | Prikkels bijten niet! : wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie |
Auteur | Saskia Klaaysen |
Secundaire auteur | Lieda Meester |
Type materiaal | Boek |
Editie | Tweede druk; |
Uitgave | [Amersfoort] : HSP training, 2020 |
Overige gegevens | 248 pagina's - illustraties - 24 cm |
Annotatie | 1e druk: 2019 - Met literatuuropgave |
ISBN | 9789090321295 |
PPN | 42502234X |
Rubriekscode | 415.4 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Sensitiviteit |
PIM Rubriek | Geestelijk leven |
PIM Trefwoord | Sensitiviteit |