Wandelcoaching bij stress en onzekerheid
Boek

Wandelcoaching bij stress en onzekerheid 7-stappenplan voor coaches die de natuur in willen ([2021])/ Hilde Backus, redactie: Jorine Lamsma

Kennis en handvatten voor een coach om naar buiten te gaan met de client of coachee.

Reserveren Bewaren Meer info

Aanwezigheid

Recensie

Dit boek biedt coaches die de natuur in willen een zevenstappenplan en praktische oefeningen voor wandelcoaching. Het plan richt zich met name op cliënten die te kampen hebben met stress en onzekerheid. Het sterke van wandelcoaching is de combinatie van verschillende factoren. Wandelen werkt ontspannend en verbetert de proprioceptie als instrument voor de cliënt of coachee om zichzelf beter te leren voelen. Buiten zijn, geeft een open perspectief en de natuur biedt soms situaties of objecten die prima in de coaching zijn te gebruiken. De oefeningen die de coach kan gebruiken en leren staan in aparte kaders beschreven. (Drie oefeningen zijn ook te downloaden van wandelcoach.nl.) Het boek geeft een uiteenzetting van mechanismen die stress veroorzaken. Dit is belangrijke kennis voor de coach om de coping met de stress te verbeteren. Dit praktische boek biedt de kennis en handvatten voor een coach om naar buiten te gaan met de cliënt of coachee. De schrijfster is registerpsycholoog en specialiseerde zich in wandelcoaching, waarvoor ze ook post-hbo-opleidingen ontwikkelde. Ze schreef eerder 'Op weg naar plezier in je werk : ontdek je talent met het Wandel Coach Bureau' (2012)*. Met bronnenoverzicht.

Specificaties

Nederlands | 9789024429134 | 240 pagina's

Titel Wandelcoaching bij stress en onzekerheid : 7-stappenplan voor coaches die de natuur in willen
Uniforme titel Wandelcoaching
Auteur Hilde Backus
Secundaire auteur Jorine Lamsma
Type materiaal Boek
Uitgave Amsterdam : Boom, [2021]
Overige gegevens 240 pagina's - illustraties - 23 cm
Annotatie Met literatuuropgave
ISBN 9789024429134
PPN 430337213
Rubriekscode 366.41
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Wandelen; Coaching ; Stress ; Onzekerheid
PIM Rubriek Bedrijf en Beroep
PIM Trefwoord Coaching

Anderen bekeken ook

De kunst van het weggooien
Boek

De kunst van het weggooien op een goede manier ruimte in je leven brengen ([2017])/ Nagisa Tatsumi, vertaald [uit het Japans] door Geert van Bremen

Nagisa Tatsumi
Tot op de bodem
Boek

Tot op de bodem (2016)/ Lisa Gardner, vertaald [uit het Engels] door Els Franci-Ekeler

Na een ernstig verkeersongeluk blijft Nicky Frank roepen om Vero, een klein meisje. Maar het onderzoek wijst uit dat er niemand anders dan zij in de auto zat.

Lisa Gardner
Het meisje uit het verscholen dorp
Boek

Het meisje uit het verscholen dorp ([2017])/ Irma Joubert, vertaling [uit het Afrikaans] en eerste redactie: Dorienke de Vries

Als haar vader, samen met het gezin dat bij hen onderdook, tijdens de Tweede Wereldoorlog wordt opgepakt, wordt een negenjarig meisje ondergebracht in Het Verscholen Dorp bij Nunspeet.

Irma Joubert
Koninkrijk
Boek

Koninkrijk (2021)/ Jo Nesbø, vertaald [uit het Noors] door Annelies de Vroom

Als Carl terugkeert uit Amerika naar zijn geboortedorp in Noorwegen en daar een wellnesshotel wil bouwen, dreigen geheimen uit het verleden naar buiten te komen.

Jo Nesbø
Goede dochter
Boek

Goede dochter (juni 2017)/ Karin Slaughter, vertaling [uit het Engels] Ineke Lenting

Als een vrouw getuige is van een aanslag haalt dat herinneringen van een aanslag op haar familie 28 jaar geleden naar boven en komt de schokkende waarheid aan het licht.

Karin Slaughter